Как быстро устранить боль в горле?

Боль в горле возникает по различным причинам. Так, раздражение, травмы, воспалительный процесс или невралгические расстройства могут стать факторами, провоцирующими возникновение неприятных ощущений в горле. Часто боль возникает на фоне простуды и проходит всего за пару дней, не причиняя существенного дискомфорта и не требуя особого лечения. Но как избавиться от боли в горле, если симптомы имеют более выраженный характер и не проходят в течение нескольких дней? В этом случае необходимо незамедлительно начать терапию, включая способы народной медицины, а также врачебные рекомендации.

В народной медицине существует большое количество рецептов, которые могут использоваться как первая помощь при боли в горле. Среди наиболее популярных способов можно выделить:

полоскания,
леденцы и спреи на основе лекарственных растений;
компрессы,
ингаляции.

Полоскание при лечении воспалительных процессов в гортани позволяет быстро снять болевой симптом, уменьшить отек и неприятные ощущения. Однако такой способ сохраняет положительный эффект ненадолго, поэтому требуется периодическое повторение несколько раз в день. Быстро избавиться от боли в горле помогут процедуры с использованием

настоев трав, таких как аптечная ромашка, календула;
содово-солевых растворов, причем эти ингредиенты можно применять по отдельности или вместе;
раствора йода или перекиси водорода;
раствора лимонного сока.

Несмотря на большой выбор рецептов народной медицины для полоскания, которые незаменимы, когда очень болит горло, принципы проведения процедур идентичны:

необходимо использовать исключительно теплые и свежеприготовленные растворы;
полоскание следует проводить, слегка запрокинув голову, стараясь, чтобы лечебный раствор проник как можно глубже в горло;
чтобы успокоить больное горло необходимо повторять процедуру каждый час.

Важно! Перед использованием растворов на основе лекарственных трав убедитесь в отсутствии индивидуальной непереносимости каждого из компонентов.

Леденцы на основе лекарственных трав с экстрактами лимона, меда или мяты, способны оказывать смягчающее и успокаивающее действие, и в то же время являются прекрасным анальгетиком, способным устранить болевые ощущения. Однако следует помнить, что применять леденцы, содержащие анестетики, более трех дней не рекомендуется. Ведь на фоне отсутствия выраженного симптома можно пропустить серьезное заболевание, не начав своевременного лечения.

Не зная как облегчить боль в горле, можно попробовать специальные спреи. Они действуют аналогично леденцам и полосканию, быстро снижая неприятные ощущения. Однако перед применением спреев необходимо проконсультироваться с врачом и внимательно изучить показания и противопоказания к использованию препарата.

Если по каким-то причинам полоскания, спреи и леденцы противопоказаны, и больной не знает, как смягчить горло, можно использовать компрессы. В качестве компресса, который поможет убрать боль, применяют

грелку, наполненную теплой водой;
вареный картофель, завернутый в несколько слоев ткани;
«кашицу» из морской соли, завернутую в ткань.

Любой из компрессов необходимо поместить на область гортани, если возможно, расположить вокруг шеи. При этом противопоказаний к данной процедуре практически нет, передозировка невозможна. Использовать согревающие компрессы можно и детям. После процедуры рекомендуется остаться в постели на некоторое время.

Если не знаете, что делать и как снять боль, попробуйте увлажнить горло. Для этого используйте теплое питье, настои трав с медом, которые помогут смягчить и успокоить раздраженное горло.

Читайте также:

Проверка слуха у детей

Большой объем выпитой теплой жидкости уменьшает количество слизи, помогая организму противостоять в борьбе с патогенными микроорганизмами и уменьшить боль в горле. Во время болезни необходимо избегать обезвоживания, выпивая два-три литра жидкости в сутки. Идеальным вариантом восполнения водно-солевого баланса в организме и поиска ответа на вопрос, как быстро снять боль в горле, являются спортивные напитки, которые богаты на электролиты, способны восполнить в ослабленном организме недостающие минеральные вещества, необходимые для борьбы с инфекций.

Также для уменьшения болей и увлажнения слизистой горла необходимо поддерживать достаточно высокую влажность в помещении, для этого эффективно применение специальных приборов – увлажнителей. Особенно актуальным этот вопрос становится в отопительный период, когда в квартирах понижена влажность.

В поисках способов, как смягчить голо, следует попробовать паровые ингаляции. Для этого необходимо просто вдыхать теплый пар, наклонившись над емкостью с горячей водой и накрывшись полотенцем. Для повышения эффективности процедуры в воду можно добавить настои лечебных трав, имбирь, эфирные масла. Длительность таких ингаляций обычно составляет пять-десять минут. Число повторений – по мере необходимости.

Важно! Перед тем как приступить к процедуре ингаляции, проверьте рукой пар, чтобы он не был обжигающе горячим.

Для того чтобы ускорить процесс выздоровления и как можно быстрее избавиться от боли в горле, необходимо больше отдыхать. В это время организм эффективнее восстанавливает потраченные силы. На время болезни рекомендуется увеличить сон до одиннадцати часов в сутки.

Теплые ванны или душ являются хорошим вариантом уменьшения боли в глотке благодаря ингаляционному эффекту теплым паром и смягчению слизистой в условиях повышенной влажности. Ванны противопоказаны только в том случае, когда заболевание сопровождается повышенной температурой тела.

При первых симптомах болезни в качестве способа снять боль в горле и ускорить выздоровление, рекомендуется комплексный прием витаминов, в особенности витамина С. Известно, что это вещество обладает антиоксидантной защитой. Также оно способно поддерживать иммунную систему во время болезни и

облегчать болевые ощущения в глотке. При заболеваниях горла полезно употреблять и другие продукты с антиоксидантной защитой, например, зеленый чай, клюкву, чернослив, орехи и яблоки.

Чеснок является натуральным антибиотиком, поэтому при лечении и профилактике заболеваний рекомендуется использовать его в качестве добавки к основному рациону питания. Например, можно приготовить чесночный чай, который поможет устранить причину болезни, после чего горло перестанет болеть. Что делать, чтобы приготовить такой чай? Сначала необходимо нарезать свежий чеснок на небольшие кусочки, залить их водой. Нагреть полученную смесь в микроволновой печи в течение нескольких минут. Полученную жидкость слить и выпить. Можно добавить полученный раствор в чай, подсластить медом или сахаром. Несмотря на присутствие чеснока, напиток получается не только полезным, но и вкусным.

Существуют продукты, употребление которых показано при болезнях горла, например, мед, лимон, еда и напитки с высоким содержанием витаминов. Однако можно выделить ряд продуктов, которые необходимо убрать из рациона во время болезни, чтобы не усугубить состояние.

Читайте также:

По каким причинам дети шмыгают и хрюкают носом

В первую очередь при болях в глотке следует исключить молочные продукты, например, молоко, мороженое, творог. Все дело в том, что такая еда способна провоцировать выработку слизи, что только усугубит состояние и не позволит быстро избавиться от боли.
Также на время болезни необходимо исключить из рациона сладкие продукты, уменьшить употребление сахара, пирожных, леденцов и шоколадных конфет. Такая еда сильно раздражает горло, замедляя выздоровление.
Холодная еда и чрезмерно холодные напитки также не рекомендованы для больного горла. Несмотря на снижение боли после их употребления, этот эффект кратковременный и может только усугубить положение. Поэтому лучше употреблять теплую пищу.

Существуют ситуации, когда самостоятельные попытки уменьшить боль и быстро вылечить горло не приносят желаемого эффекта. Если боль не стихает в течение трех дней, следует обратиться за помощью к врачу. На приеме врач осмотрит горло, проанализирует сопутствующие симптомы, поставит правильный диагноз и назначит лечение.

Ведь зачастую причиной резкого появления болей являются серьезные инфекции, вызванные патогенными микроорганизмами. Необходимо незамедлительно обратиться к врачу не дожидаясь истечения трехдневного срока, если

резкая боль в глотке не сопровождается другими симптомами, то есть болезнь протекает без насморка и кашля;
температура поднимается выше 38 градусов;
в шейной области наблюдается увеличение лимфатических узлов;
болевые ощущения в глотке сопровождаются гнойным налетом на миндалинах;
горло имеет ярко красный окрас;
присутствуют красные пятна на шее.

Врач может назначить медикаментозное лечение, прописав антисептические препараты, лекарства местного действия для снижения боли, антигистаминные и жаропонижающие средства.

Для профилактики и быстрого лечения сильных болей в горле, необходимо соблюдать общие правила, которые ускорят избавление от болезни и будут успокаивать раздраженную слизистую и убирать болевой симптом.

При возникновении первых симптомов и першения в горле используйте леденцы и теплое питье.
Берегите связки, старайтесь меньше разговаривать, дайте горлу отдохнуть.
Употребляйте больше жидкой и теплой пищи.
Следите за температурой тела, в случае ее повышения выше 38 градусов, немедленно обращайтесь к врачу.
Употребляйте больше пищи богатой витаминами, например, свежий апельсиновый сок, добавляя в него соль и мед.
Сильную боль можно временно купировать, например, парацетамолом.
Используйте теплый душ и ванны, которые помогут облегчить болевые ощущения благодаря раскрытию дыхательных путей.
Во время болезни во избежание осложнений исключите курение и не употребляйте алкогольных напитков.
Больше отдыхайте, в тяжелых случаях соблюдайте постельный режим.

Теперь вы знаете, что делать и как быстро избавиться от болезненных ощущений в горле. Соблюдайте эти несложные правила, и вы сможете предотвратить заболевание или существенно ускорить выздоровление и снятие болевого симптома.

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Мнение врачей:

Для быстрого устранения боли в горле врачи рекомендуют применять несколько эффективных методов. Первым шагом следует полоскать горло теплой солевым раствором или отваром трав, таких как ромашка или шалфей. Это поможет снять воспаление и уменьшить боль. Далее, рекомендуется принимать противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или парацетамол, чтобы уменьшить отечность и болевые ощущения. Не забывайте о покое и увлажнении воздуха в помещении. Важно также пить теплые жидкости, чтобы смягчить слизистую горла. Если боль не утихает в течение нескольких дней или сопровождается другими симптомами, необходимо обратиться к врачу для профессиональной консультации и назначения лечения.

Опыт других людей

Многие люди делятся своими советами о том, как быстро устранить боль в горле. Одни рекомендуют полоскать горло содой и солью, другие согревать медом с лимоном. Есть те, кто советует выпить теплое молоко с медом или настойку прополиса. Некоторые предпочитают обходиться без лекарств, предпочитая травяные отвары и ингаляции. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что помогло одному, может не сработать для другого. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать наиболее эффективный способ облегчения боли в горле.

Что делать с болью в горле – Доктор Комаровский – Интер

Частые вопросы

Что делать если очень больно глотать слюну?

Что делать, если болит горло при глотании? Заметив боль в горле при глотании, можно прополоскать его раствором соды. Также иногда помогает теплое питье, но без сахара. Больше ничего делать самостоятельно не нужно – лучше обратиться к отоларингологу.

Читайте также:

Чем отличается лакунарная ангина от фолликулярной?

Что быстро помогает снять боль в горле?

Аптечные препараты Боль в горле снимают: таблетки пастилки, леденцы для сублингвального приема, например, Шалфей, Фарингосепт, Аджисепт, Доктор МОМ, Суприма-ЛОР, спреи и аэрозоли для орошения слизистой (Гексаспрей, Каметон, Стоп-ангин, Ингалипт).

Как вылечить больное горло за ночь?

Если по ночам вы страдаете от боли и першения в горле, обратите внимание на качество воздуха в спальне. Для облегчения симптомов врачи рекомендуют использовать увлажнитель воздуха. Попробуйте также увеличить потребление жидкости, пейте теплый чай с медом и полощите горло подсоленной водой.

Как облегчить боль в горле на ночь?

Примите теплый душ или расслабляющую ванну перед сном … Исключите кофеин и алкоголь … Используйте грелку или теплую электроподушку … Не пользуйтесь телефоном перед сном … Обратите внимание на лекарственные препараты … Организуйте свою прикроватную тумбочку … Соблюдайте вечерний ритуалЕщё

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте полоскать горло солевым раствором: разведите половину чайной ложки соли в стакане теплой воды. Это поможет уменьшить воспаление и устранить боль.