Как избавиться от сухости в горле

Сильно сушит горло чаще всего при инфекционных заболеваниях носоглотки, возбудителями которых являются вирусы, бактерии, грибки, палочки, гельминты. В секрете слизистой ротоглотки содержаться условно патогенные микроорганизмы, которые при неблагоприятных для человека факторах становятся патогенными. Достаточно сильно замерзнуть, съесть мороженое на холоде, пообщаться с больным, чтобы запустился процесс инфицирования.

Слизь выполняет барьерную функцию, предотвращает пересыхание и травмирование слизистой. Когда начинается воспаление, слизь пересыхает вследствие губительной жизнедеятельности болезнетворных микробов, выделяющих токсины.

Инфицирование всегда происходит на фоне сниженного иммунитета человека

Поэтому дети до 6-7 лет, беременные женщины, пожилые люди, курильщики, пациенты с хроническими патологиями постоянно пребывают в зоне риска.

Причины сухого горла:

ларингит – воспаление, при котором поражается

гортань;
фарингит – воспаление глотки;
острый и хронический тонзиллит – воспаление небных миндалин;
дифтерия – острый инфекционный процесс в ротоглотке;
скарлатина – заразное заболевание, встречающееся преимущественно в детском возрасте;
тонзилэктомия;
аллергические реакции на раздражающие микрочастицы в воздухе, на продукты питания, химические раздражители;
курение, употребление алкоголя;
длительное пребывание в слишком сухом и жарком помещении;
причины сухости горла могут быть в болезнях носа: ринит, синусит, гайморит, искривление носовой перегородки, полипы в носу, как следствие этих патологий – нарушение носового дыхания и привычка дышать через рот;
нарушение функции слюнных желез;
истончение слизистой оболочки (деструкция), уменьшение выработки секрета в престарелом возрасте;
слизистая может сохнуть под воздействием некоторых медикаментов: антигистаминных препаратов, транквилизаторов, миорелаксантов, антибиотиков;
заболевания пищеварительного тракта, обезвоживание, переедание на ночь, чрезмерное употребление в пищу острых приправ, соусов и маринадов;
нарушение работы щитовидки, начинающийся гипертиреоз. Данный орган вырабатывает гормональные вещества, активно влияющие не только на работу головного мозга, но и на состояние слизистых покровов и кожи;
болезни крови;
эндокринные патологии, в частности сахарный диабет.

Чтобы выяснить, как избавиться от сухости в горле, необходимо понять причину патологии, и здесь нужна помощь специалиста. Он проводит тщательный опрос, в процессе которого выясняет жалобы больного, время появления симптома, выясняет патологии, которыми пациент страдал ранее или болеет на данный момент времени. Врач осматривает носоглотку, берет мазки на бактериологический посев и в случае необходимости назначает консультации других специалистов: эндокринолога, гематолога, гастроэнтеролога, невролога. Может понадобиться рентгенография органов грудной клетки, УЗИ органов брюшной полости, фиброгастроскопия, анализы крови и мочи.

1. При бактериальных инфекциях назначаются антибиотики широкого спектра действия, симптоматические препараты, антигистамины, интерфероны. При тяжелом течении вирусных заболеваний назначаются противовирусные препараты. Антибиотики при ОРВИ противопоказаны.

2. Эффективно лечить болезни горла невозможно без соблюдения диеты и питьевого режима. Из рациона исключаются продукты, провоцирующие сухость: консервы, домашний маринад, молочные продукты, мороженое, жирная, сладкая пища. Не нужно есть горячие и холодные блюда, чтобы лишний раз не раздражать горло, а так же твердую пищу, чтобы его не травмировать. Нужно кушать больше фруктов и овощей, но без кожуры.

Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за три часа до сна

Пить нужно регулярно в течение дня. Это могут быть теплые чаи, некислые кисели и морсы, нежирные кисломолочные продукты, теплая минеральная вода без газа. Нежелательно пить горячий шоколад, кофе, спиртные напитки.

3. Если больной связывает появление симптома с приемом лекарственных средств, нужно обязательно сказать об этом лечащему врачу. Возможно, понадобится дообследование с последующей коррекцией лечения.

Читайте также:

Причины почернения пальца на ноге и народные методы лечения

4. Следует следить за микроклиматом в квартире. Поддерживать влажность воздуха 50-60% и температуру не более 20 градусов, часто проветривать помещение, делать влажную уборку, пользоваться приборами-увлажнителями или ставить емкости с водой на отопительные приборы.

5. Лечение сухости и боли в горле не обходится без местной терапии. Хорошо помогают частые полоскания носоглотки теплым физиологическим раствором. От першения и кашля эффективно применение леденцов для рассасывания. Они не действуют на организм системно, поэтому абсолютно безопасны для здоровья.

6. В качестве дополнительной терапии применяется:

озонотерапия – озон укрепляет иммунитет, улучшает кровоснабжение органов, благотворно влияет на весь организм, обогащает кровь полезными веществами;
лазеротерапия – воздействует на молекулярном уровне не только слизистую, но и на организм в целом. Под воздействием лазера улучшается трофика слизистых покровов;
физиотерапия – восстанавливает пораженные участки;
минералолечение – с помощью ультразвуковых технологий восстанавливают слизистую минеральными солями;
вакуумный ультразвук – очищает миндалины и окружающие ткани, восстанавливает их структуру.

Народные методы терапии

убирать сухость можно с помощью растительного масла: 5мл на ночь;
что делать, чтобы поддержать водный баланс: отварить морковь в молоке, пить 10 мл после еды; морковный сок или сок редиса или сок лука или клюквенный сок с медом 1:1, пить по 20мл трижды в сутки; пить сок капусты;
заваривать калину, пить как чай и полоскать горло;
для полосканий применять отваренную кожуру граната, есть гранатовые зерна;
употреблять вишню в любом виде (компоты, варенье, кисели, морсы, свежие и сушеные ягоды);
для укрепления иммунитета кушать черную смородину в любом виде.

Профилактика

Несмотря на разные причины сухости в горле, профилактика сводится к однотипным мероприятиям:

закалка организма с детского возраста, укрепление иммунитета;
отказ от вредных привычек;
промывание носоглотки солевым раствором в сезон инфекционных заболеваний;
избегание контактов с инфицированными людьми;
постоянное поддерживание в квартире оптимального микроклимата;
соблюдение питьевого режима, нужно пить не менее 1,5-2 литров воды, а в летнее время – 2,5-3 литра воды, чтобы избежать обезвоживания;
своевременное обращение к врачу, диспансерное наблюдение при хронических заболеваниях.

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Мнение врачей:

Сухость в горле может быть вызвана различными факторами, включая пересушенный воздух, курение, аллергии или инфекции. Врачи рекомендуют принимать достаточное количество жидкости, особенно теплых напитков, чтобы увлажнить слизистую оболочку горла. Важно избегать курения и контакта с раздражающими веществами. Применение увлажнителей воздуха и проветривание помещения также может помочь справиться с сухостью в горле. В случае, если симптомы сохраняются или усугубляются, необходимо обратиться к врачу для дальнейшей консультации и лечения.

Сухость в горле

Опыт других людей

Многие люди сталкиваются с проблемой сухости в горле, которая может быть вызвана различными факторами, от переохлаждения до воздействия раздражителей. Однако, существует несколько простых способов, которые помогают избавиться от этого неприятного ощущения. Некоторые рекомендуют увеличить потребление воды, чтобы увлажнить слизистую оболочку горла. Другие советуют использовать увлажнители воздуха или проветривать помещение. Также полезно обратить внимание на питание: употребление горячих напитков, супов или просто теплой воды может облегчить дискомфорт. Важно помнить, что если сухость в горле длится длительное время или сопровождается другими симптомами, необходимо обратиться к врачу для профессиональной консультации.

Частые вопросы

Что помогает при сухости в горле?

В первую очередь это продолжительное орошения полости рта и горла морской водой. Это наилучшим образом увлажнит слизистую глотки. Морская вода увлажняет сухие слизистые оболочки, способствует быстрому размягчению и отделению корок и плотного экссудата.

Читайте также:

Как правильно лечить аллергический синусит

Почему сушит во горле?

Сухость в горле может быть вызвана совершенно разными причинами. Очень часто сухость в горле является симптомом таких лор заболеваний как хронический тонзиллит, хронический фарингит, так же сухость в горле может быть следствием нарушенного носового дыхания при вазомоторном рините и искривлении носовой перегородки.

Что принимать для смягчения горла?

Для смягчения слизистой показано постоянное теплое питье в виде чая, травяных отваров, компотов, минеральной воды. Эффективны полоскания горла травяными растворами, морской водой, антисептиками.

Чем можно смягчить раздраженное горло?

теплый отвар ромашки, мяты,теплое молоко с медом, сливочным маслом,полоскания отварами ромашки, шалфея, содовым раствором,теплое питье,теплые компрессы на грудь и шею,ингаляции,Ещё