Как лечить першение в горле дома

В зимний период многие из нас ощущают першение в горле, что обусловлено общим переохлаждением, вирусным инфицированием или раздражением слизистой оболочки зева холодным морозным воздухом. Несмотря на большую заболеваемость зимой, все же регистрируются случаи возникновения болезненности в ротоглотки в теплое время года.

Причиной этого может стать:

• злоупотребление холодных продуктов (мороженное) и жидкостей (соки, квас);
• грибковое поражение после длительной антибиотикотерапии;
• пребывание в запыленном помещении;
• механическое повреждение слизистой зева твердыми продуктами (сухарики), вследствие продолжительного разговора, крика или пения;
• аллергический фактор (шерсть, пыль, пух, пыльца, плесень), который после контакта со слизистой оболочки носо-/ротоглотки провоцирует развитие фарингопатии аллергического генеза.

Отдельно следует сказать о заболеваниях тиреоидной железы, при которых наблюдается разрастание железистой ткани и компрессия нервных окончаний. В таком случае необходима консультация эндокринолога. Симптоматика появляется постепенно и беспокоит длительное время, несмотря на домашнее лечение.

Конечно, не исключены вирусные болезни в летний период, а также обострение хронической бактериальной инфекции, например, гайморита, тонзиллита, на фоне снижения иммунной защиты.

Зачастую причиной тонзиллита является стрептококк, однако также возможно инфицирование стафилококком или гемофильной палочкой.

Если першит в горле, что делать в домашних условиях? Чтобы быстро справиться с симптомом, необходимо знать причину его появления.

Соблюдение рекомендаций позволит ускорить выздоровление:

• обильное питье ускоряет выведение токсических продуктов жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, уменьшает выраженность интоксикации, восполняет жидкостные потери, а также снижает температуру (при лихорадке);
• правильное питание с большим содержанием витаминов дает возможность укрепить иммунитет, что ускорит выздоровление; здоровый сон и полноценный отдых;
• уменьшение физнагрузок, стрессов;
• частое проветривание помещения (не сквозняк), влажная уборка; увлажнение воздуха
• ; покой голосовым связкам (не кричать, меньше разговаривать);
• прогулки на свежем воздухе, одеваясь при этом «по погоде».

Появление першения в горле может стать первым признаком вирусной инфекции.

Помимо першения человека беспокоит заложенность носа, ринорея, слезотечение, ломота в суставах и общее недомогание. В таком случае необходимо принимать лекарственные средства с противовирусным действием для борьбы с патогенными микроорганизмами.

Заметим, что подобные лекарства оказывают также иммуномодулирующее действие, что особенно необходимо при болезни. Для получения максимального терапевтического эффекта необходимо начинать прием препаратов с первого дня вирусного заболевания. К противовирусным медикаментам относится:

1. Арбидол. В дозировке по 200 мг таблетка принимается трижды в сутки на протяжении 5 дней за 25 минут до еды.
2. Гропринозин. Принимается трижды в сутки на протяжении 5 дней по 2 таблетки (по 500 мг) после еды.
3. Ремантадин показан на протяжении 5 дней после еды, соблюдая определенную схему. В первый, второй день – по 2 таблетки трижды в сутки, затем – дважды сутки такой же дозой. В четвертый и пятый день следует принимать 1 таблетку дважды в сутки.
4. Амиксин необходимо принимать по одной таблетке в первый, второй и четвертый день. Дозировка таблетки составляет 125 мг.

Кроме того, противовирусным действием обладает Афлубин, Оцилококцинум, Амизон, Инфлюцид и другие препараты.

Если першение в горле обусловлено обострением бактериального заболевания или отмечается первичное инфицирование, человека беспокоит фебрильная гипертермия и выраженное недомогание. Першение быстро переходит в сильную боль, усиливающуюся при разговоре, глотании и даже наблюдается во сне.

При подозрении на бактериальную болезнь требуется проведение исследования, материал для которого берется из рото-/носоглотки в виде мазка. На основании результатов бакпосева и антибиотикограммы назначаются антибактериальные средства. Зачастую применяются:

• Амоксиклав, который относится к пенициллинам, наиболее эффективен при стрептококковой инфекции. Назначается по 1 таблетке (500 мг) дважды в сутки на протяжении 7 суток.
• Цефотаксим – по 1 таблетке дважды в сутки 7 дней.
• Азитрокс (500 мг) – по 1 таблетке однократно в сутки на протяжении трех суток. Длительность курса и дозировка могут изменяться в зависимости от тяжести болезни.

При выявлении грибковой инфекции в зеве рекомендуется проведение противогрибкового курса с использование Флюконазола.

Помочь избавиться от першения могут растворы для полоскания, в виде спрея или таблетированные формы препаратов. Данные лекарства обладают антисептическим, противовоспалительным, противоотечным, анальгетическим и регенераторным эффектами.

Использование йодсодержащих препаратов разрешается только при отсутствии аллергических реакций на йод.

Для лечения першения в домашних условиях подходят рецепты с применением ингаляций. Благодаря расщеплению раствора на мелкие частички удается оказать целебное действие на слизистую оболочку зева и гортани. Для проведения процедуры достаточно вскипятить воду объемом двух стаканов, добавить масло (6-7 капель), после чего следует начинать ингаляции.

Рекомендуется использовать оливковое, ментоловое или персиковое масло, которые оказывают смягчающее, противовоспалительное и увлажняющее действие на слизистую. Чтобы обеспечить противовирусный эффект, достаточно добавить ромашковое масло, коры дуба, эвкалипта или шалфея.

• для приготовления раствора для ингаляций достаточно залить кипятком объемом 210 мл 20 г сосновых шишек. Настаивать средство нужно сутки в затемненном месте;
• настой тысячелистника (10 мл) и отвар ромашки (10 г на стакан кипятка) следует смешать, использовать для ингаляций.

Если дома есть небулайзер, это значительно облегчает ингаляции. Однако следует помнить о запрете использования масляных растворов в устройстве. Они загрязняют аппарат, вследствие чего небулайзре может стать источником инфекции.

К преимуществам небулайзера относится:

• температурный контроль пара;
• четкая дозировка медикамента;
• удобство эксплуатации;
• постоянная подача препарата;
• не требует синхронизации с дыханием;
• регулировка диаметра получаемых частиц лекарства в паре.

Для небулайзера подходит Ротокан, щелочная негазированная вода (Боржоми, Ессентуки), Фурацилин, Декасан и другие антисептические растворы.

Стоит учитывать, что раствор для небулайзера следует разбавлять физраствором. Для работы аппарата требуется 1 мл физраствора, а на одну процедуру достаточно 4 мл приготовленного лекарства.

Перед началом ингаляции без использования небулайзера необходимо удостовериться, что температура пара не приведет к ожогу верхних респираторных путей.

Для полоскания используются такие рецепты:

1. для приготовления необходимо мелко измельчить травы (эвкалипт, календулу, шалфей). Объем каждого ингредиента составляет 15 г. Залив травяную смесь полулитрами воды, следует прокипятить на протяжении четверти часа. После приготовления нужно профильтровать отвар, добавить 15 г меда и лимонную кислоту объемом 1 г.
2. можно приготовить раствор для полоскания из шалфея, календулы и ромашки объемом по 10 г, которых достаточно заварить в двух стаканах кипятка под крышкой.
3. измельченные травы (березовые листья, кора дуба, ивы, калины), объемом по 5 г заливаются кипятком (240 мл) и настаиваются 2 часа.
4. 5 мл сока луковицы нужно растворить в стакане теплой воды, после чего используется для полоскания;
5. содо-солевое лекарство готовится путем смешивания ингредиентов объемом по 5 г. Для усиления терапевтического эффекта можно добавить пару капель йода.

Полоскания необходимо проводить, соблюдая определенные правила:

• после полоскания не следует пить жидкость, принимать пищу на протяжении получаса;
• растворы для полоскания нужно чередовать в течение суток, чтобы предупредить выработку устойчивости патогенных микробов к определенному медикаменту;
• процедура повторяется каждые 90 минут.

Для смазывания миндалин при их воспалении подходит персиковое масло и настойка прополиса. Объем масла – 30 мл, а доза настойки составляет 15 мл. Тщательно смешав ингредиенты, лекарство наносится на ватный тупфер и смазывается пораженная слизистая оболочка ротоглотки или носовой полости.

Настойка прополиса и мед используется для полоскания, приема внутрь и смазывания слизистой только при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства.

Для укрепления иммунной защиты, борьбы с инфекционными возбудителями и уменьшения воспаления можно использовать народные рецепты:

• гвоздика, измельченный имбирь и экстракт корицы смешивается объемом по 10 г. Смесь заливается кипятком (230 мл). После остывания настоя на 40 градусов, добавляется мед, лимонный сок, после чего следует принимать по 70 мл трижды в сутки.
• вскипятив молоко объемом 240 мл с измельченным имбирем (10 г) и куркумой (15 г), следует немного остудить отвар, добавить мед, после чего принимать небольшими глотками в течение суток. Общий объем лекарства может достигать трех стаканов в сутки.

При появлении першения в горле следует немедленно начинать лечение в домашних условиях. Для этого подходят полоскания и ингаляции. Если интенсивность першения увеличивается, появляется боль в горле и другие симптомы болезни, следует начинать общеукрепляющую терапию с приемом целебных отваров и витаминов. В том случае, если, несмотря на проводимую терапию болезнь прогрессирует, через 2 суток нужно проконсультироваться с врачом.

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Мнение врачей:

При першении в горле важно принять меры для облегчения состояния. Врачи рекомендуют пить теплые напитки, такие как чай с медом или теплое молоко с медом, чтобы смягчить раздражение. Прополоскать горло солевым раствором или отваром травы (например, ромашки или эвкалипта) поможет уменьшить воспаление. Использование леденцов или спреев для горла с антисептическим действием также может облегчить симптомы. Важно отдыхать, увлажнять воздух в помещении и избегать курения. В случае усугубления симптомов или наличия других проблем, следует обратиться к врачу для профессиональной консультации.

Опыт других людей

Когда появляется першение в горле, многие обращаются к народным методам лечения. Один из самых популярных способов – горячее молоко с медом. Этот напиток обладает противовоспалительными свойствами и помогает смягчить раздражение в горле. Другой эффективный метод – горячий чай с имбирем и лимоном. Имбирь согревает и укрепляет иммунитет, а лимон богат витамином C, который борется с инфекцией. Также полезно полоскать горло содовым раствором или отваром из ромашки. Главное – не забывать пить много теплых напитков и отдыхать, чтобы организм смог быстрее справиться с неприятными ощущениями.

Частые вопросы

Что делать если першит в горле и не можешь уснуть?

Примите теплый душ или расслабляющую ванну перед сном … Исключите кофеин и алкоголь … Используйте грелку или теплую электроподушку … Не пользуйтесь телефоном перед сном … Обратите внимание на лекарственные препараты … Организуйте свою прикроватную тумбочку … Соблюдайте вечерний ритуалЕщё

Когда першит в горле что это значит?

Человек может отмечать специфическое покалывание, жжение, саднение, зуд. Дискомфортные ощущения обычно локализуются на задней стенке глотки, в области миндалин, глубоко в гортани. Чаще всего першение является признаком заболеваний ЛОР-органов, но может сопровождать и более серьезные патологии.

Что пить для смягчения горла?

Для смягчения слизистой показано постоянное теплое питье в виде чая, травяных отваров, компотов, минеральной воды. Эффективны полоскания горла травяными растворами, морской водой, антисептиками.

Как избавиться от першения в горле ночью?

Сухость и першение в горле ночью Применяют для этого антациды (алмагель, фосфалюгель), противоязвенные средства (фамотидин, омепразол и их аналоги), спазмолитики (дротаверин, папаверин), а также метоклопрамид, нормализующий моторную функцию пищеварительной системы.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте выпить теплое молоко с медом и маслом. Это поможет смягчить горло и уменьшить першение.

СОВЕТ №2

Промывайте горло солевым раствором или отваром ромашки. Это поможет увлажнить слизистую и снять раздражение.

СОВЕТ №3

Избегайте холодных напитков и пищи, так как они могут усугубить першение в горле. Пейте теплые напитки.