С давних времен до наших дней люди пользуются альтернативными средствами для лечения простуды, которые не менее эффективны, чем традиционные лекарства. В частности речь идет об орошении носовых пазух физиологическим раствором. Это не означает, что нужно отказываться от привычных препаратов. Но игнорировать действенные методы лечения проверенные веками тоже не стоит. Тем более что лечебные народные методики обычно не требуют особых материальных затрат и приложения физических сил.
Если кратко говорить о физрастворах, применяемых в медицине, то используется изотонический раствор, гипертонический и гипотонический. Отличаются они количеством активного вещества и применяются для разных целей. По своему составу это та же соленая вода, поэтому его приготовление в домашних условиях не составит никаких проблем. В нашем случае необходим изотонический 0,9% раствор. При простудах он используется не только для очищения носа, но и в качестве ингаляций, обтираний, ванн как вспомогательных терапевтических средств.
- Применяется солевая вода для лечения бактериального и вирусного насморка. То есть под ее воздействием погибают как вирусы, так и бактерии. Причем эффективность одинакова для всех видов ринита: аллергического, вазомоторного, гипертрофического, атрофического.
- Лечит все виды синусита, грипп, ангины, хронический тонзиллит, аденоиды у детей, воспаление гайморовых пазух, ларингит, фронтит, этмодит.
- Дезинфицирует кожу после нагноения пирсинга.
- Помогает справиться с зависимостью от сосудосуживающих назальных препаратов.
- Облегчает состояние перед хирургическим вмешательством по поводу искривления носовой перегородки, а так же после операции.
- Оказывает профилактическое действие в сезон обострений и при хронических инфекциях.
Лекарство абсолютно безопасное, но при определенных рисках нужно обязательно советоваться со специалистом относительно его применения. Следует с осторожностью использовать физраствор при повышенной склонности к носовым кровотечениям, при индивидуальной непереносимости составных компонентов, искривлениях перегородки. Не нужно заниматься самолечением при доброкачественных или злокачественных опухолях в носоглотке, полной непроходимости носовых проходов, остром отите.
По своему составу физиологический раствор близок к плазме человеческой крови. Поэтому им можно без опасения лечиться пациентам любых категорий и возрастов, включая новорожденных и беременных
Если правильно использовать физраствор для промывания носа в домашних условиях, то процедура окажет только благоприятный эффект. С ее помощью можно добиться:
- дезинфекции слизистой оболочки носа;
- разжижения слизи;
- снятия отечности, значительного облегчения дыхания;
- удаления микрочастиц повышающих риск развития аллергических реакций; снятия или уменьшения аллергии; укрепления микрососудов слизистой;
- повышения местного иммунитета; сокращения сроков лечения; усиления лечебного эффекта традиционных медицинских препаратов;
- уменьшения количества и частоты применения терапевтических средств;
- уменьшения частоты рецидивов хронических воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей.
Готовый аптечный физиологический раствор уже имеет необходимую концентрацию веществ. Но и приготовление его в домашних условиях не составит труда. Как приготовить физраствор для промывания носа? Взять полный стакан обычной кипяченой воды, добавить 2,5 грамма чистой поваренной соли (это примерно треть чайной ложки), хорошо размешать, крупный осадок процедить через марлю. Получаем нужную концентрацию. Для взрослых не страшно, если соли будет чуть больше.
Готовя раствор для грудничков, лучше точно выдерживать пропорции. Например, можно воспользоваться мерными приборами, ложкой и стаканом. Если в составе физраствора для промывания носа будет больше соли чем положено, то новорожденному можно навредить.
Взрослым и детям до четырех-пяти лет можно добавить в состав 1-2 капли йода и пищевую соду на кончике чайной ложки. При условии, что пациент хорошо переносит эти компоненты. У маленьких детей чрезвычайно нежная и чувствительная слизистая оболочка, поэтому йода для них нужно брать как можно меньше, а для новорожденных не применять совсем.
Отдельно нужно сказать о температуре воды. Очень важно чтобы температура воды не вызывала дискомфорта и неприятных ощущений (оптимально – 37 градусов). Нельзя чтобы лекарство было слишком горячим, это приведет к ожогу, особенно у детей. Холод в свою очередь вызовет раздражение слизистой.
Обычную теплую воду из-под крана для лечения брать нельзя, ее нужно кипятить, затем охладить до нужной температуры. Это делается для нейтрализации патогенных микроорганизмов.
Способ №1
Процедура проводится с помощью различных приспособлений. Возьмите грушу или шприц без иглы или заварной чайник с тонким носиком. Наполните устройство готовым раствором и станьте над раковиной. Наклоните голову набок и вливайте средство в противоположную от наклона ноздрю.
Орошая носовые пазухи с одной стороны, жидкость со слизью будет выходить через другую ноздрю и частично через рот. То что попало в ротовую полость нужно выплюнуть. Такую же процедуру проведите со второй ноздрей.
Способ №2
Наберите в блюдце или ладони жидкость.
Втягивайте ее ноздрями, а выплевывайте через рот. Это не очень приятно, но довольно эффективно. Такой способ годится только для взрослых.
Можно набрать состав в ладонь и втягивать его одной и другой ноздрей поочередно, наклонив голову набок, как описано в способе №1.
Не забывайте закрывать одну ноздрю, когда работаете с другой.
Способ №3
Данный способ применяется для детей от рождения до четырех-пяти лет. Положите ребенка на спину, закапайте лекарственное средство пипеткой по 2-3 капли в каждую ноздрю. Когда корочки размягчатся, отсасывайте слизь специальным аспиратором или грушей с самым маленьким диаметром или очищайте проходы ватными мягкими жгутиками. В конце процедуры протрите носик ватой.
Когда грудничок уже уверенно сидит и держит спинку, после закапывания его нужно посадить, чтобы жидкость свободно вытекла. Если она затечет в рот, проследите, чтобы ребенок сплюнул.
Начиная с четырехлетнего возраста, дети сами могут выполнять процедуру, но под контролем родителей
Не следует сразу после процедуры выходить на улицу. В холодное время года можно выйти на свежий воздух через два-три часа, в теплое время года – не менее чем через полчаса.
Сколько раз можно проводить соленые полоскания? При острых состояниях носовые пазухи орошают соленой водой до четырех раз в день. Для профилактики – один-два раза в неделю.
Теперь вы знаете, как сделать физраствор для промывания носа и правильно применить его. Но помните, что любое лечение в домашних условиях даже самое безобидное требует предварительной консультации у специалиста.
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
Мнение врачей:
Физраствор – это эффективное и безопасное средство для промывания носа, которое часто рекомендуют врачи. Он помогает очистить носовые ходы от слизи, пыли и аллергенов, увлажняет слизистую оболочку и способствует лучшему дыханию. Приготовить физраствор дома просто: достаточно развести 1 чайную ложку морской соли в 1 стакане теплой кипяченой воды. Важно использовать только чистые ингредиенты и соблюдать пропорции. Перед использованием физраствора для промывания необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у пациента есть какие-либо заболевания или аллергии.
Опыт других людей
Люди, применяющие рецепт физраствора для промывания, высказывают положительные отзывы о его эффективности и безопасности. Они отмечают, что раствор хорошо очищает носовые ходы, увлажняет слизистую и облегчает дыхание. Многие отмечают, что благодаря регулярному использованию физраствора уменьшились простудные заболевания и аллергические реакции. Люди считают этот метод естественным и безопасным, подчеркивая его доступность и простоту приготовления. В целом, отзывы о рецепте физраствора для промывания свидетельствуют о его пользе и эффективности в поддержании здоровья носовых путей.
Частые вопросы
Как сделать физраствор для полоскания?
Для этого полную чайную ложку поваренной соли нужно размешать в одном литре кипяченной воды. При необходимости приготовить определенного количество раствора, например, с солью массой 50 г, следует провести соответствующие измерения. Такой раствор можно применять местно, использовать для клизм, полосканий, ингаляций.
Сколько соли для физраствора?
Один литр физиологического раствора содержит 9 г соли, что примерно в два раза больше, чем рекомендуемая суточная потребность. Если у пациента появляется жажда после введения физиологического раствора, это означает, что у него уже избыточное количество Na+ в организме, то есть он получил избыток соли.
Сколько нужно физраствора для промывания носа?
Промываем нос солевым раствором. Тем самым освобождаем его от слизи, увлажняем и дезинфицируем. Важно использовать достаточно большое количество физраствора для промывания носа – 100–250 мл.
Как сделать физраствор Комаровский?
«Если мы возьмем литр кипяченой воды, и добавим девять граммов или чайную ложку соли, у нас получится нечто, похожее на физраствор», — рассказал доктор Комаровский.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Важно строго соблюдать пропорции при приготовлении физраствора для промывания, чтобы избежать ожогов или раздражения слизистой оболочки.
СОВЕТ №2
Используйте только качественную морскую или столовую соль без добавок и ароматизаторов для приготовления физраствора.
СОВЕТ №3
Перед использованием физраствора обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или аллергии.