Как быстро и безопасно устранить кашель курильщика

Люди с большим стажем курения всегда начинают свой день с одного и того же ритуала. Нет, речь не идет о приеме новой порции никотина. Сперва они очищают свои бронхи от слизи при помощи бронхоспазмов. Кашель курильщика причиняет неудобства как самим любителям табака, так и их окружению, которое вынуждено каждый раз выслушивать разные по интенсивности кашлевые приступы. Кашель от курения – это проблема, от которой необходимо срочно избавляться, иначе не избежать серьезных осложнений.

Чтобы достоверно выяснить причины бронхоспазмов у курильщика, необходимо рассмотреть механизм их появления. В состав сигаретного дыма входит более 10 000 различных веществ (при этом большинство из них наносят организму большой вред). Если быть точными, то около 200 составляющих являются самыми настоящими ядами. При вдыхании дым контактирует со слизистой оболочкой бронхов. Он проникает в бронхи, обволакивает внутреннюю выстилку бронхиол и препятствует правильной работе ресничного эпителия.

Такой эпителий в организме здорового человека, подобно батуту, отражает и выводит из бронхов все вредные соединения и вещества. Иными словами, он очищает легкие от загрязнения. Табачный дым угнетает работу эпителия. Поэтому со временем все большее количество смол задерживается на поверхности слизистой оболочки. Данные процессы негативно сказываются на всех элементах дыхательной системы.

Регулярное курение вызывает периодическое раздражение тканей дыхательных путей, что в итоге приводит к началу воспалительных процессов.Со временем они приобретают хроническую форму и трансформируются в неинфекционный бронхит курильщика. В то же время ресничный эпителий продолжает защищать организм (и в частности дыхательную систему) от различных инфекций. Но постепенно его функции угнетаются, поэтому хронический бронхит неинфекционного типа перерастает в острое инфекционное заболевание. Появляется кашель курильщика. Он дополняет и без того не радужную картину общего состояния организма курящего человека.

Если не отказаться от курения, можно легко заработать обструктивную болезнь легких. Какие симптомы отличают кашель после курения от любого другого типа кашля:

• сильные утренние приступы бронхоспазмов;
• хорошо различимая одышка;
• хрип и осиплость голоса;
• выделение коричневой мокроты;
• хроническая усталость;
• общая вялость организма;
• непроизвольное отхаркивание и так далее.

Сегодня для лечения кашлевых приступов у курящих используется ряд фармацевтических препаратов. Они созданы на основе природных компонентов и позволяют эффективно бороться даже с сильным кашлем. В частности, большой популярностью пользуется лекарство под названием «Бронхоген». Оно выпускается в виде таблеток, курс лечения рассчитан на 30 дней. При необходимости препарат может использоваться в качестве профилактического средства.

Чтобы удалить из бронхов слизь, прописывается «Флуимуцин». Кроме того, достаточно хорошо зарекомендовал себя «Амброксол». Этот препарат эффективно борется как с влажным, так и с сухим кашлем. Он способствует разжижению мокроты и ее постепенному выведению из организма.

Что касается дозировки данного лекарства, то она рассчитывается на основе массы тела. На 1 килограмм приходится 1 миллиграмм лекарства. Принимать «Амброксол» необходимо 3-4 раза в день непосредственно после еды.

Если в организме курильщика выявлена инфекция, то лечение дополняется приемом антибиотиков:

• «Рокситромицин»;
• «Ампициллин»;
• «Кларитромицин»;
• «Фузидин»;
• «Цефаклор»;
• «Тетрациклин» и другие.
  

Хорошо устраняют кашель курильщика стандартные сиропы.Речь идет о таких всем известных средствах, как «Геделикс», «Доктор МОМ», корень солодки. Они убирают симптомы болезни, разжижают слизь и удаляют ее из организма.

Что касается сильнодействующих лекарств, например, «Либексина» или «АЦЦ», то их нужно принимать под непосредственным присмотром лечащего врача. Дело в том, что они обладают очень сильными разжижающими свойствами. Если вовремя не отхаркивать мокроту, в легких может появиться нагноение.

Кашель курильщика можно и нужно устранять народными средствами. Их достаточно много, и все они в той или иной мере облегчают кашлевые приступы:

1. Возьмем по одной ложке сухой травы зверобоя, багульника и зальем сырье кипятком. Далее необходимо поставить посуду с травами на средний огонь и варить в течение 5 минут. Полученный состав добавляют в свежезаваренный черный чай и пьют несколько раз в день. Уже после двух-трех дней приема средства курящий заметит активное отхождение мокроты. Через неделю лечения кашель должен стать менее интенсивным и вскоре вовсе сойти на нет.
2. Чтобы устранить сильные кашлевые приступы у курильщика, можно заварить чабрецовый чай. Одна столовая ложка травы заливается стаканом кипятка (около 200 граммов). Посуду с чаем укутываем в теплое одеяло и даем настояться не менее 10 минут, после чего добавляем свежий сок одуванчика (можно воспользоваться аптечным экстрактом). Такое средство оказывает противовоспалительное воздействие и активно выводит из организма токсины. Пьется отвар два раза в день – утром и вечером.
3. Чай из ягод шиповника, ромашки и люцерны позволит восстановить нарушенную работу таких важных органов, как печень и легкие. Данный напиток также имеет противовоспалительные свойства, оперативно выводит из бронхов токсины и вредные соединения.
4. Можно приготовить сбор из 2 частей хорошо измельченного корня алтея, чабреца и 1 части анисовых семян, корня солодки, почек сосны и шалфея. Все перечисленные ингредиенты кладутся в термос и заливаются 300 граммами кипятка. Даем отвару настояться в течение часа, отцеживаем и улучшаем вкус добавлением меда. Пьется лекарство от 3 до 5 раз в день (по четверти двухсотграммового стакана) на протяжении трех недель.
5. Быстро устранить симптомы помогает луковый бальзам. Для его приготовления понадобится около 250 граммов свежего лука, который нужно почистить и хорошо измельчить. Очищенный лук кладется в емкость и смешивается с 500 г воды, добавляется 200 г обычного белого сахара. Кастрюльку с ингредиентами необходимо поставить на маленький огонь и варить, постоянно помешивая, не менее 3 часов. Затем снимаем емкость с плиты, добавляем 20 г меда и принимаем 6 раз в день по одной столовой ложке.

Естественно, чтобы раз и навсегда избавиться от кашля курильщика, необходимо бросить курить. Но сделать это очень нелегко. В некоторых случаях на помощь приходит электронная сигарета, которая содержит минимальное количество никотина. У такого варианта есть как свои преимущества, так и недостатки. Поэтому каждый курильщик самостоятельно решает – использовать или не использовать электронную сигарету вместо обычной.

Преимущества:

• отсутствие раздражающего запаха;
• уменьшение вредного воздействия на организм;
• постепенное восстановление нормального цвета кожи и зубов;
• устранение проблемы пассивного курения;
• улучшение снабжения организма кислородом;
• избавление от физической зависимости;
• нормализация общего состояния организма и так далее.

Недостатки:

• психологическая зависимость не исчезает;
• может возникнуть привыкание к электронной сигарете;
• возможно появление аллергии.

Электронная сигарета не является панацеей и не гарантирует полный отказ от курения. Главная ее задача – приучить организм курильщика обходиться меньшим количеством никотина. Несмотря на относительную безвредность, такая сигарета все же содержит никотин.

Кроме того, аккумуляторы электронных сигарет могут взрываться и сильно травмировать людей, нанося им ожоги различной степени.

Самый надежный способ избавиться от приступов кашля курильщика – это бросить курить. А с точки зрения профилактики бронхоспазмов начинать курить и вовсе не стоит. Но что делать, если человек имеет большой стаж курения и не может отказаться от своей пагубной привычки? В таком случае мы рекомендуем придерживаться следующих простых правил:

1. Ведите активный образ жизни.
2. Время от времени проводите ингаляции на основе целебных трав.
3. Своевременно выполняйте флюорографическое обследование.
4. Работайте над повышением иммунитета.
5. При частых сильных приступах консультируйтесь с врачом.

Не забывайте, что кашель курильщика является опасным сигналом. Он говорит о наличии в организме воспалительных процессов и патологических изменений.

Если проигнорировать бронхоспазмы, в дальнейшем можно ожидать появления более серьезных проблем со здоровьем, вплоть до летального исхода. Все в ваших руках: только вы и никто другой ответственны за свою жизнь. Поэтому распоряжайтесь ею с умом, живите долго и счастливо!

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Мнение врача:

Для быстрого и безопасного устранения кашля у курильщика врачи рекомендуют применять комплексный подход. В первую очередь необходимо прекратить курение, так как табачный дым раздражает слизистую оболочку дыхательных путей, усиливая кашель. Для смягчения симптомов можно использовать натуральные средства, такие как теплые напитки с медом и лимоном, паровые ингаляции с эфирными маслами эвкалипта или мяты. Важно обеспечить увлажнение воздуха в помещении и проветривать его регулярно. При наличии сильного кашля и затрудненного дыхания следует обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения и профилактики осложнений.

Опыт других людей

Курильщики часто сталкиваются с проблемой постоянного кашля, вызванного раздражением дыхательных путей. Для быстрого и безопасного устранения этого неприятного симптома существует несколько эффективных способов. Важно начать с отказа от курения, чтобы не допустить дальнейшего раздражения легких. Для облегчения кашля рекомендуется увлажнять воздух в помещении, пить теплые жидкости, принимать мягкие обезболивающие препараты и использовать натуральные средства, такие как мед с лимоном или травяные настои. Важно помнить, что устранение кашля у курильщика требует комплексного подхода и времени, поэтому необходимо быть терпеливым и последовательным в применении рекомендуемых методов.

https://youtube.com/watch?v=A_9_o06G5-E

Частые вопросы

Как быстро избавиться от кашля курильщика?

дыхательная гимнастика,психологическая поддержка,физические тренировки,ежедневные прогулки длительностью от получаса, скандинавская ходьба.

Какой сироп от кашля курильщика?

Гербион сироп подорожника применяется в комплексной терапии воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей, сопровождающихся сухим кашлем, а также при сухом кашле курильщиков. Сироп от коричневого до красновато-коричневого цвета с характерным запахом. Допускается незначительная опалесценция.

Что нужно сделать чтобы перестать кашлять?

Пейте больше воды Вода – необходимый для жизнедеятельности организма элемент. … Пейте теплые напитки … Увлажняйте воздух … Принимайте горячий душ … Принимайте лекарства … Выясните причину кашля14 мар. 2018 г.

Когда проходит кашель после отказа от курения?

У бросившего курить человека начинается сильный кашель с выхаркиванием темных хлопьев – естественный процесс восстановления легких. Продолжается восстановление слизистой оболочки бронхов и реснитчатого эпителия, обеспечивая кровь большим количеством кислорода.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Полностью избегайте курения и контакта с табачным дымом, так как это может усугубить кашель. Попросите своих друзей и близких курильщиков курить на улице или в другом помещении, чтобы вы избегали вдыхания дыма.

СОВЕТ №2

Пейте больше воды, чтобы увлажнить слизистую оболочку горла и облегчить отхаркивание. Теплые напитки, такие как чай с медом или теплое молоко, могут также помочь смягчить горло.

СОВЕТ №3

Используйте натуральные средства для улучшения состояния горла, например, прополоскайте горло содовым раствором или отваром лекарственных трав, таких как чабрец или шалфей.

Интересные факты

1. Кофеин может временно подавлять кашель.Он блокирует аденозиновые рецепторы в мозге, которые при активации вызывают кашель.
2. Вдыхание паров ментоламожет успокоить раздраженные дыхательные пути и подавить кашлевой рефлекс.
3. Солодка (лакрица)содержит глицирризиновую кислоту, которая обладает противовоспалительными свойствами и может уменьшить воспаление дыхательных путей, вызывающее кашель.