Причиной развития аллергического насморка является неадекватная реакция организма на воздействие некоторых раздражающих веществ – загрязненного воздуха, лекарственных средств, продуктов питания, шерсти животных и т.д. Попадание аллергенов в носоглотку влечет за собой незамедлительную реакцию – воспаление, гиперсекрецию носовой слизи, чихание, отек носовых проходов и конъюнктивы глаз. Можно ли вылечить аллергический ринит в домашних условиях?
Заболевание легкой степени тяжести можно вылечить самостоятельно, соблюдая правила проведения десенсибилизирующей терапии. Во-первых, нужно исключить контакт с веществами, к которым имеется повышенная чувствительность, т.е. сенсибилизация. Во-вторых, желательно придерживаться специальной диеты, благодаря которой удается предупредить развитие перекрестных аллергических реакций. А в-третьих, нужно своевременно принимать системные и местные противоаллергические лекарства.
Как вылечить аллергический ринит? Для начала нужно определить причину его развития, т.е. аллергены. Они могут быть:
- эпидермальными – шерсть и перья животных;
- грибковыми – плесневый и дрожжеподобный грибок;
- пищевыми – молоко, мед, арахис, сливочное масло;
- пыльцевыми – цветочная пыльца;
- бытовыми – стиральный порошок, одеколоны, бытовая химия и т.д.
Чтобы уменьшить выраженность аллергических реакций, рекомендуется строго следить за чистотой в доме. В период обострения болезни следует на какое-то время исключить контакт не только с аллергенами, но и с теми веществами, которые потенциально способны вызвать раздражение слизистой носоглотки. Желательно хотя бы 2 раза в день совершать влажную уборку в доме – протирать горизонтальные поверхности от пыли, мыть полы, обрызгивать сухие листья комнатных растений и т.д.
Даже если аллергия не была спровоцирована растениями, рекомендуется на 10-14 дней ограничить контакт с комнатными цветами.
Аллергологи советуют на 2-3 недели убрать с поля зрения «вещи-пылесборники», к которым относятся мягкие игрушки, ковры, покрывала из микрофибры и флиса. Чтобы уменьшить отечность слизистой, нужно поддерживать в комнате особый микроклимат. Желательно использовать увлажнители воздуха, а также регулярно проветривать помещение.
При пищевой аллергии просто необходимо внести некоторые коррективы в свой рацион. Следует на время исключить из меню продукты с высокой степенью аллергенности – цитрусовые, мед, хлебобулочные изделия, пасленовые, ягоды и т.д. Чтобы отследить динамику регресса аллергии, необходимо вести что-то наподобие дневника. В нем нужно фиксировать часы приема противоаллергических средств и промежутки времени, через которые наступает явное облегчение симптомов болезни.
Лекарственная терапия
Аллергический насморк негативно влияет на самочувствие и качество жизни больного. Затрудненное носовое дыхание, отек носоглотки и конъюнктивы глаз становятся причиной постоянного раздражения, апатии и психоэмоционального истощения. Купировать проявления аллергии необходимо в зачатке, так как риниты средней и тяжелой формы довольно-таки непросто поддаются медикаментозному лечению.
Препараты противоаллергического действия, которые используются в терапии аллергического насморка, условно разделяют на два типа:
- системные – капли, драже, капсулы и таблетки для перорального приема;
- местные – назальные спреи и капли для орошения слизистой носовых ходов.
В зависимости от принципа действия, лекарства подразделяют на:
- противовоспалительные;
- иммуностимулирующие;
- сосудосуживающие;
- противоаллергические.
Продолжительность лечения зависит от химического состава используемых препаратов, выраженности симптомов заболевания и, соответственно, динамики выздоровления. Некоторых больных смущает присутствие в схемах лечения гормональных средств, но именно эта категория лекарств оказывает наиболее выраженное противовоспалительное действие на ткани носоглотки. Кроме того, современные препараты практически лишены недостатков: они не раздражают слизистую и не вызывают существенных побочных реакций.
Современные гормональные средства относятся к числу наиболее безопасных противовоспалительных лекарств. Их активные вещества практически не всасываются в кровь, поэтому не вызывают побочных реакций и не снижают местный иммунитет. Интраназальные кортикостероиды препятствует гиперсекреции носовой слизи и воспалению слизистой. Кроме того, они уменьшают чувствительность гистаминовых рецепторов, благодаря чему снижается вероятность рецидива ЛОР-заболевания.
Единственный недостаток гормональных лекарств – действуют они достаточно медленно. По этой причине их рекомендуется использовать одновременно с антигистаминными средствами. Купировать воспаление и отечность носоглотки можно с помощью таких кортикостероидов:
- «Синтарис»;
- «Назарел»;
- «Альцедин»;
- «Флутиконазол»;
- «Насобек»;
- «Фликсоназе».
Интраназальные кортикостероиды – препараты первой линии, которые необходимо использовать во время терапии аллергического насморка.
Процесс лечения малышей дошкольного возраста и женщин в период гестации должен контролироваться врачом-аллергологом. Передозировка средствами иногда приводит к нежелательным побочным реакциям – диарее, крапивнице, головокружению и ухудшению аппетита.
Действие противоаллергических лекарств основано на торможении воспаления посредством предупреждения синтеза так называемых медиаторов воспаления. Антигистаминные средства препятствует продукции гистамина и серотонина, которые способствуют расширению кровеносных сосудов и, соответственно, отеку слизистой. Прием лекарств позволяет устранить большинство местных проявлений ринита – зуд в носу, заложенность, гиперсекрецию носовой слизи и т.д.
Наиболее эффективными при лечении аллергического насморка являются антигистаминные препараты 2-го и 3-го поколения. Они не вызывают побочных реакций в виде носовых кровотечений и раздражения слизистой носоглотки. Противоаллергические лекарства выпускаются в различных фармакологических формах: мази, спреи, назальные капли, таблетки, сиропы и т.д. Как правило, лечение аллергического ринита в домашних условиях осуществляют с помощью таких препаратов, как:
- «Кларитин»;
- «Зиртек»;
- «Эриус»;
- «Аллергодил»;
- «Тизин Аллерджи»;
- «Гистимет».
В процессе выбора антигистаминных средств нужно учитывать наличие седативного эффекта. Лекарства с успокаивающим действием желательно применять только перед сном, так как они вызывают сонливость. Такие препараты как «Тавегил» и «Дипразин» рекомендуется использовать для лечения затяжного аллергического насморка.
Назальные антигистаминные средства – наиболее эффективные лекарства, с помощью которых можно купировать заложенность носа, отечность и воспаление конъюнктивы глаз.
Кромогликаты – мембраностабилизирующие лекарства, которые препятствуют разрушению стенок тучных клеток и высвобождению из них медиаторов воспаления. Как известно, при первичном контакте с аллергенами в организме образуются специфические иммунные клетки, которые называются лаброцитами или тучными клетками. При повторном проникновении антигенов в носоглотку их клеточные структуры разрушаются, вследствие чего в ткани попадает большое количество гистамина, серотонина, арахидоновой кислоты и т.д. Именно высвобождение медиаторов воспаления и становится основной причиной проявления нежелательных реакций в слизистых.
Как показывает практика, прием кромогликатов препятствует запуску аллергических реакций и, соответственно, развитию ринита. К самым действенным и безопасным препаратам этой группы относятся:
- «Ифирал»;
- «Кромогексал»;
- «Хай-Кром»;
- «Лекролин»;
- «Кромосол».
Важно! Кромогликаты купируют проявления ринита только на начальных стадиях развития аллергических реакций.
Благодаря тому, что лекарства на основе кромоглицевой кислоты стабилизируют мембраны клеток и препятствуют высвобождению медиаторов воспаления, их рекомендуется использовать и при лечении насморков вирусной этиологии.
Добиться быстрого облегчения носового дыхания помогут сосудосуживающие назальные спреи и капли. Уже через 2-3 минуты после орошения слизистой носоглотки увеличивается проходимость носовых каналов и улучшается самочувствие больного. Но врачи предупреждают, что злоупотреблять этими средствами нельзя. Они вызывают привыкание, пересушивают слизистую и увеличивают риск развития лекарственного ринита.
Важно! Сосудосуживающие средства можно использовать не более 4-5 суток подряд.
Сосудосуживающие капли стимулируют уменьшение диаметра сосудов, вследствие чего существенно сокращается выработка носовой слизи. Их рекомендуется использовать только в экстренных случаях, а также перед проведением санирующих процедур. К самым известным назальным каплям и спреям относятся:
- «Назол»;
- «Галазолин»;
- «Отривин»;
- «Нафтизин»;
- «Суприма-Ноз»;
- «Длянос».
Для лечения запущенного аллергического насморка иногда рекомендуют использовать системные сосудосуживающие средства – «Ринопронт» и «Колдакт». Но их можно применять исключительно по рекомендации специалиста и не более 6 дней подряд. Следует понимать, что грамотно составить схему терапии может только квалифицированный врач. Чтобы поскорее справиться с аллергическим ринитом, желательно пройти комплексное лечение, которое предполагает одновременное использование медикаментов противоаллергического, ранозаживляющего, иммуностимулирующего и противовоспалительного действия.
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
Мнение врачей:
Для лечения аллергического насморка в домашних условиях врачи рекомендуют применять несколько эффективных методов. В первую очередь, важно избегать контакта с аллергенами, которые вызывают реакцию. Для облегчения симптомов насморка полезно проветривать помещение, поддерживать оптимальную влажность воздуха и регулярно убираться. Для снятия заложенности носа и облегчения дыхания можно использовать натуральные масла, такие как мята или эвкалипт. Также рекомендуется принимать антигистаминные препараты и проконсультироваться с врачом для подбора эффективного лечения. Важно помнить, что при наличии серьезных симптомов следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Опыт других людей
Лечение аллергического насморка в домашних условиях часто вызывает интерес у людей, страдающих от этого неприятного состояния. Многие отмечают, что регулярное применение морской воды для промывания носа помогает справиться с симптомами аллергии. Также популярным средством является использование натуральных масел, таких как эвкалиптовое или чайное дерево, для увлажнения слизистой оболочки и снятия заложенности. Некоторые люди предпочитают пить травяные отвары или чаи с антиаллергическими свойствами, такие как ромашка или зверобой. Важно помнить, что перед началом любого лечения необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений и негативных последствий.
Частые вопросы
Чем можно снять аллергический насморк?
устранение причинно-значимого аллергена,солевые растворы для промывания носа,сосудосуживающие капли,гормональные капли (глюкокортикостероиды),антигистаминные препараты,физиотерапию – красный свет и магнитное поле.
Что лучше принимать при аллергическом рините?
Синусэфрин спрей назальный 15 мл Тульская ФФ, … +7 бонусов Дезринит Спрей назальный дозированный 50 мкг/доза 140 доз … +7 бонусов … +12 бонусов … +19 бонусов … Момат Рино Спрей назальный дозированный 50 мкг/доза 120 доз … +11 бонусов … Нозефрин Спрей назальный 50 мкг 120 дозЕщё
Что можно закапать в нос от аллергии?
Нафазолин содержат капли под торговым нименованием «Санорин», «Нафтизин».Оксиметазолин: «Саноринчик», «Називин», «Назол», «Несопин».Ксилометазолин: «Риностоп», «Снуп», «Длянос», «Ксимелин», «Отривин», «Риназал», «Ринонорм».29 мая 2023 г.
Как быстро избавиться от заложенности носа при аллергии?
При легком аллергическом рините может помочь удалить слизь из носа промывание носа физиологическим (солевым) раствором. Для лечения используются: Лекарства, называемые антигистаминными средствами. Они хорошо помогают при лечении симптомов аллергии.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Проветривайте помещение регулярно, чтобы избавиться от аллергенов, вызывающих насморк. Используйте кондиционер с фильтром или пылесос с HEPA-фильтром.
СОВЕТ №2
Избегайте контакта с животными, если у вас аллергия на шерсть или слюну животных. При необходимости, держите домашних питомцев в отдельной зоне.
СОВЕТ №3
Используйте солевые растворы для промывания носа, чтобы увлажнить слизистую оболочку и избавиться от аллергенов. Это поможет снять заложенность и улучшить дыхание.