Лечение насморка домашними средствами

Насморк – один из самых верных признаков развития респираторного заболевания. Заложенность носа, сухость слизистой и ринорея (выделение экссудата из носа) – следствие воспалительных процессов в носоглотке. Острый ринит сопровождает развитие большинства простудных заболеваний – гриппа, ринофарингита, тонзиллита и т.д.

Как вылечить насморк в домашних условиях?

В случае возникновения ринореи многие люди стараются побыстрее купировать неприятные проявления. Для этого обычно используются противоотечные капли. Но чтобы действительно быстро избавиться от насморка, для начала следует ликвидировать истинную причину его развития – простуду.

Основные способы лечения

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день? Нужно понимать, что ринорея – это только симптом, который сигнализирует нам о развитии воспалительных реакций в дыхательных путях. Чтобы предотвратить сильное воспаление носоглотки, нужно нанести терапевтический удар по всем фронтам. Как это сделать?

Комплексная терапия – залог успешного лечения насморка. Для ликвидации ринита в домашних условиях желательно использовать:

медикаменты – аптечные средства симптоматического (сосудосуживающие, противоотечные) и этиотропного (антивирусные) действия;
физиотерапевтические процедуры – прогревания, ингаляции и промывания носа;
народные средства – назальные капли и отвары из лекарственных трав.

Мнение врачей:

Лечение насморка домашними средствами может быть эффективным в некоторых случаях, считают врачи. Использование солевых растворов для промывания носа помогает увлажнить слизистую оболочку и очистить ее от слизи и бактерий. Ингаляции с добавлением эфирных масел или отваров трав также способствуют улучшению самочувствия при насморке. Некоторые пациенты отмечают положительный эффект от применения горчичников на носовой мостик. Однако важно помнить, что при наличии осложнений или хроническом течении заболевания следует обратиться к врачу для назначения адекватного лечения.

Лечение насморка в домашних условиях. Возможно ли лечение насморка дома? ЦЭЛТ

Ингаляции небулайзером

Как избавиться от насморка в домашних условиях? Небулайзерная терапия – самый верный и безопасный способ лечения ЛОР-заболеваний. Компрессорные и ультразвуковые ингаляторы преобразовывают растворы в аэрозоль, который в течение считанных минут всасывается непосредственно в очаги поражения.

В отличие от паровых ингаляторов, небулайзеры можно использовать даже при повышенной температуре тела.

Как правило, для лечения насморка в домашних условиях применяют лекарства муколитического, иммуностимулирующего, противоотечного и ранозаживляющего действия:

Читайте также:

Какими травами можно вылечить кашель?

«Хлорофиллипт»;
«Ротокан»;
«Тонзилгон Н»;
«Лазолван»;
«Деринат»;
«Раствор хлорида натрия».

Продолжительность 1 сеанса должна составлять не менее 10-15 минут.

Если нос сильно заложен, перед ингалированием закапайте сосудосуживающие капли. Благодаря этому улучшится проходимость носовых ходов и, соответственно, увеличится площадь орошаемого аэрозолем участка слизистой. Чтобы аэрозоль проникал непосредственно в нос, во время ингаляций целесообразно использовать специальные носовые канюли. Продолжительность терапии зависит от динамики выздоровления и в среднем составляет 5-7 дней.

Как вылечить насморк и гайморит быстро и просто народными средствами

Опыт других людей

Многие люди отмечают, что лечение насморка домашними средствами эффективно и безопасно. Один из самых популярных способов – промывание носа солевым раствором. Этот метод помогает освободить носовые ходы от слизи и улучшить дыхание. Также часто используются ароматерапия эфирными маслами, ингаляции над отваром трав и увлажнители воздуха. Люди отмечают, что такие методы помогают справиться с насморком быстрее, чем применение медикаментов, и не вызывают побочных эффектов. Важно помнить, что перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом.

Промывание носа

Как избавиться от соплей в течение дня? Для нормализации проходимости носовых ходов и устранения ринореи рекомендуется проводить санирующие процедуры. Конечно, приятными их не назовешь, однако эффективность промываний действительно очень высокая. Во-первых, ускоряется процесс выведения слизи из носовых каналов и придаточных пазух, во-вторых, вымывается до 70% болезнетворных микроорганизмов, в-третьих, ускоряется регенерация воспалившейся слизистой носоглотки.

С помощью каких препаратов можно избавиться от насморка дома? Чтобы подобрать подходящий раствор для санации носоглотки, лучше всего обратиться к лечащему врачу. Если по каким-то причинам вы не можете нанести визит отоларингологу, сделайте свой выбор в пользу изотонических растворов. Препараты с невысокой концентрацией морской соли помогут ускорить регенерацию тканей и устранить отечность в носоглотке.

Выбирая лекарство, обращайте внимание на форму упаковки. Некоторые производители выпускают растворы в специальных пластиковых флаконах с удлиненными носиками. Приобретая такие препараты, вы автоматически решаете вопрос с поисками подходящей спринцовки, шприца или чайничка джала-нети для орошения носа. Для избавления от ринореи можно использовать:

«Но-Соль»;
«Салин»;
«Долфин»;
«Маример»;
«Ринолайф»
«Физиомер».

Важно! Во время выбора препарата обращайте внимание на концентрацию соли в растворе – она не должна быть слишком высокой.

Чтобы предотвратить пересыхание слизистой носа и ее раздражение, используйте только изотонические растворы. Концентрация солей в нем невысокая, поэтому даже в случае регулярного проведения санирующих процедур слизистая носа точно не пострадает.

Как промывать нос?

Как лечить насморк в домашних условиях? Во время промывания носа нужно соблюдать определенные правила, которые помогут предотвратить затекания раствора в слуховую трубку. Неправильное выполнение техники может стать причиной развития евстахиита и отита.

Прежде чем приступать к санации носоглотки, подогрейте препарат до 37 °C. Если вы приобрели раствор в специальной упаковке, просто поставьте его в стакан с горячей водой на несколько минут. Перед промыванием хорошенько взболтайте препарат, чтобы на дне не оставалось осадков. Избавляемся от ринореи следующим образом:

Читайте также:

Прижигание слизистой носа

при сильной заложенности носа закапайте сосудосуживающий спрей или капли;
подойдите к раковине или ванной и наклоните голову на бок;
введите носик ирригатора в верхнюю ноздрю;
нажав на кнопку ирригатора, вливайте раствор до тех пор, пока жидкость не начнет вытекать с нижней ноздри;
высморкайтесь и, повернув голову в другую сторону, проделайте все то же самое для второй ноздри;
чтобы полностью очистить нос от слизи, повторите шаги с п. 2 до п. 5 еще один раз.

Ванночки для ног

При первых признаках заложенности носа нужно прогреть ноги с помощью теплых ванночек. Чем они полезны? Ускорение кровообращения в конечностях стимулирует отток межклеточной жидкости из носоглотки.

За счет этого увеличивается проходимость носовых каналов и облегчается дыхание.

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях? Как только вы поймете, что стали заболевать, наберите в тазик горячую воду температурой не более 40°C. Добавьте в нее 2 ст. л. сухой горчицы и 30-40 капель эфирного масла эвкалипта или лимона. Пропарьте ноги в течение 15 минут, периодически доливая горячую воду из чайника. Чтобы избежать переохлаждения, после процедуры нужно надеть теплые носки, предварительно смазав ступни согревающей мазью.

Чтобы лечение ринита было действительно эффективным и быстрым, совершайте процедуру не менее 3 раз в день.

Назальные препараты

Естественно, лечение насморка в домашних условиях практически никогда не обходится без назальных препаратов. Сосудосуживающие капли используются в 95% случаев при появлении первых признаков ринита. Но немногие знаю, что их можно применять не более 5 суток подряд. Организм быстро привыкает к действию сосудосуживающих капель и спреев, вследствие чего больному приходится постоянно увеличивать дозировку. А это негативно влияет на состояние слизистой и даже может привести к ее атрофии.

Существует несколько разновидностей назальных спреев и капель, которые отличаются и по терапевтическому действию, и по своему составу. Как правило, чтобы устранить насморк у взрослого, используют следующие виды назальных средств:

увлажняющие («Салин», «Маример») – препятствуют пересыханию слизистой и устраняют раздражение;
противоотечные («Оринол», «Санорин») – ускоряют отток лимфы из очагов поражения и нормализуют проходимость носовых путей;
гормональные («Назонекс», «Фликсоназе») – купируют воспалительные реакции и ускоряют заживление слизистых;
растительные («Синупрет», «Пиносол») – смягчают слизистую и препятствуют ее пересыханию;
противовирусные («Кипферон», «Виферон») – уничтожают болезнетворные вирусы и ускоряют восстановление носового дыхания;
сосудосуживающие («Нафазолин», «Фазин») – угнетают гиперсекрецию слизи и улучшают проходимость носовых каналов;
антибактериальные («Фюзафюнжин», «Биопарокс») – разрушают клетки болезнетворных микробов и купируют воспалительные реакции.

Антибактериальные капли рекомендуется использовать только при наличии гнойных выделений из носа.

Лечить насморк дома посредством назальных капель можно только в том случае, если вы уверены в вирусной природе происхождения ринореи. При бактериальном поражении слизистой все-таки лучше обратиться за помощью к отоларингологу. Несвоевременное купирование гнойного воспаления в носоглотке чревато грозными последствиями.

Антивирусные средства

Как вылечить насморк за один день? Противовирусные препараты – основа медикаментозного лечения простудных заболеваний. Без них полностью вылечить ОРВИ и купировать их проявления не удастся. В состав медикаментов входят вещества, которые действуют непосредственно на возбудителя инфекции. Своевременный прием антивирусных таблеток позволяет купировать проявления респираторной болезни в течение суток.

Читайте также:

Лечение сифилиса гортани и горла

К самым действенным антивирусным препаратам относятся:

«Гриппферон»;
«Кагоцел»;
«Анаферон»;
«Амиксин»;
«Гропринозин»;
«Афлубин»;
«Интерферон».

Такие аптечные средства как «Интерферон» и «Гриппферон» обладают иммуностимулирующим действием. Их использование способствует увеличению количества лейкоцитарного интерферона в организме, который препятствует проникновению патогенных вирусов в ткани респираторного тракта. Регулярный прием противовирусных средств позволяет ликвидировать болезнетворную флору в организме и тем самым ускорить выздоровление.

Что пить при простуде?

Как можно ускорить процесс лечения простудных заболеваний? Чтобы облегчить течение болезни и поскорее избавиться от неприятных симптомов, нужно употреблять большое количество щелочного питья. Лечение в домашних условиях с помощью травяных отваров, чаев и теплого молока с медом помогает вывести из организма токсические вещества и продукты жизнедеятельности вирусов.

Во избежание ухудшения самочувствия начинать употребление жидкости в количестве 1.5-2 л день нужно при первых же симптомах простуды. Теплое питье помогает устранить заложенность носа, головные боли, недомогание, озноб, лихорадку и ринорею. В качестве напитков врачи рекомендуют использовать:

чай с малиной;
морс из калины;
чай с имбирем;
молоко с медом;
куриный бульон;
настой шиповника;
отвар из ромашки.

Многие люди не верят в эффективность данного способа лечения, но он имеет под собой медицинское обоснование. Во-первых, при употреблении теплого чая температура тела немного повышается, а это в свою очередь стимулирует синтез интерферона. Во-вторых, жидкость препятствует обезвоживанию, которое может возникнуть на фоне повышенной потливости. В-третьих, щелочное питье уменьшает степень кислотности в дыхательных путях и создает неблагоприятные условия для развития грибков и бактерий. Иными словами, щелочное питье – идеальный способ предупреждения осложнений в виде гнойного воспаления носоглотки.

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Частые вопросы

Что лучше всего помогает от насморка в домашних условиях?

Какие народные средства помогают при насморке Пейте горячий чай, он поможет облегчить симптомы простуды за счет паров с высокой температурой. Добавьте в него природные деконгестанты (средства, снимающие отек слизистой оболочки): мяту, ментол и ромашку. Эти лекарственные растения помогут облегчить носовое дыхание.

Как избавиться от заложенности носа народными методами?

принять горячий душ,помассировать крылья носа или точку между бровями,сделать дыхательную гимнастику,промыть полость носа водой или соляным раствором,наложить теплый компресс,закапать сок алоэ.

Читайте также:

Как лечить сильную боль в горле

Что лучше всего помогает при заложенности носа?

Африн (Канада),Несопин (Россия),Ропаксим (Россия),Отривин (Швейцария),Називин (Португалия),Ксимелин (Германия),Тизин (Франция),Назал (Италия).

Как избавиться от затяжного насморка?

Безопасно победить заложенность носа поможет горячий чай с мятой, ментолом или ромашкой. Эти растения — природные деконгестанты, то есть средства для снятия отека слизистой оболочки. А обильное питье разжижает слизь, сопли быстрее отходят, состояние больного улучшается.