Особенности появления кашля в лежачем положении

Кашель в положении лежа может быть спровоцирован природными реакциями организма и различными заболеваниями. Если спазм доставляет дискомфорт, длится долго, не приносит облегчения и мешает ночному сну, стоит незамедлительно обратиться к врачу. Такое нарушение может свидетельствовать о развитии серьезных патологий. Лечить нужно не сам симптом, а недуг, который его спровоцировал.

Кашель лежа может быть следствием нормальной реакции организма на внешние раздражители. За целый день мы вдыхаем вместе с воздухом пыль, мелкие частицы мусора и другие инородные тела, от которых дыхательные пути должны освобождаться. Вместе с мокротой из легких и бронхов выходит весь «мусор», также слизь содержит специальные вещества, которые защищают органы от вирусов и бактерий.

Усиливаться кашель в лежачем положении может из-за застоя слизи в верхних или нижних дыхательных путях. Если мокрота скапливается в носу, то лежа на спине, человек может ощущать бронхоспазм. Это связано с затеканием выделений в глотку, они забивают ее и раздражают кашлевые рецепторы. В таких случаях наблюдается спазматический сухой кашель.

Скопление мокроты в легких и бронхах также может вызвать усиление кашля к ночи. Когда человек находится в вертикальном положении, осуществляется нормальное кровоснабжение органов дыхания, когда он ложится, оно нарушается.

Вследствие этого слизистые не могут нормально отделять жидкость и выводить ее из организма. Усиливающийся в горизонтальном положении спазм сопровождается обильным выделением слизи.

Кашель усиливается в положении лежа по разным причинам. Это может быть банальная простуда, сопровождающаяся скоплением и выделением мокроты из органов дыхания, и более серьезные заболевания, совершенно не связанные с бронхами и легкими.

Рассмотрим, почему у взрослого может возникнуть спазм, когда он принимает горизонтальное положение.

1. Реакция на неблагоприятную обстановку. Жители мегаполисов, работники вредных предприятий и люди, которые проводят много времени в запыленных помещениях, часто испытывают сильный кашель в горизонтальном положении. Это связано с тем, что бронхи не могут нормально выводить инородные тела из дыхательных путей.
2. Астма. Приступообразный сухой кашель наблюдается в ночное время. При бронхиальной астме происходит сильное отделение мокроты, в лежачем положении она скапливается в дыхательных путях и закупоривает их, что приводит к появлению спазма.
3. Стадия ремиссии при хроническом бронхите и трахеите. Вне обострения эти заболевания сопровождаются эпизодическим непродолжительным кашлем, когда человек лежит на спине или на боку. Спазм проходит довольно быстро, характерной особенностью нарушения является то, что больной не видит сны.
4. Слабовыраженная пневмония. Довольно часто воспаление легких не сопровождается надсадным кашлем и повышением температуры тела. Это нарушение может проявляться несильным, но продолжительным ночным покашливанием. Мокрота, продуцируемая в легких, забивает дыхательные пути, что приводит к появлению спазма. При этом могут наблюдаться и другие симптомы, такие как ломота в верхней части тела и боль в области груди.
5. Табакокурение и злоупотребление алкоголем. Табачный дым и алкогольные напитки – это сильные раздражители, действующие на кашлевые рецепторы в глотке. Они в течение всего дня пагубно воздействуют на дыхательные пути, а вечером проявляют особенно высокую активность. У взрослого такое нарушение лечится только отказом от вредных привычек.
6. Аллергическая реакция. Почему кашель усиливается именно ночью, можно выяснить, проверив вещи в своей комнате. Часто у больных обнаруживается аллергия на пыль, которая скапливается в постели, на наполнители одеял и подушек.

Инфекционные заболевания дыхательных путей, которые приводят к обострению кашля в лежачем положении, нужно лечить по схеме, прописанной врачом. Если спазм не приносит облегчения и не сопровождается выделением мокроты, перед сном рекомендовано употреблять муколитики, они разрежают мокроту.

Когда нарушение вызывает возбуждение нервных окончаний, то есть смысл принимать противокашлевые средства, они блокируют участки мозга, отвечающие за кашлевой рефлекс. При выделении слизи актуальным будет употребление отхаркивающих препаратов.

Также помогут такие меры:

• обильное питье теплых напитков в течение дня;
• употребление перед сном стакана теплого молока или рассасывание чайной ложки меда;
• паровые ингаляции при отсутствии повышенной температуры тела;
• проветривание помещения;
• проведение влажной уборки 2 раза в день;
• обеспечение влажности в 60-70% и температуры воздуха в 20-22ᵒ С в комнате;
• устранение всех предметов, которые собирают пыль;
• использование аромаламп с лекарственными эфирными маслами;
• ограждение больного от резких запахов, табачного дыма;
• регулярные прогулки на свежем воздухе при отсутствии лихорадки.

Использовать любые препараты для подавления кашлевого рефлекса без рекомендации врача нельзя. Особенно это касается противокашлевых сиропов и таблеток. В их состав входят наркотические вещества, назначают такие лекарства крайне осторожно.

Проведение согревающих процедур и применение народных средство также нужно согласовывать с доктором, так как некоторые компоненты могут вызвать аллергию.

С особым вниманием нужно подходить к устранению ночного кашля у детей. Если малыш ощущает ночью спазм, незамедлительно вызывайте скорую помощь. Сильный кашель может вызвать отек голосовых связок и удушье, если не оказать вовремя медицинскую помощь. Также маленьким пациентам проводят пробы на все лекарственные препараты и народные средства, прежде чем начать терапию.

Положение лежа может усиливать кашлевой рефлекс у абсолютно здоровых людей, но чаще всего нарушение наблюдается при наличии серьезных патологий в организме. Чтобы вовремя установить причину, вызвавшую симптом, нужно обратиться к врачу.

Лечить сам кашель нельзя, его можно только облегчить при помощи медикаментов, народных средств и специальных процедур.Бронхоспазм отступает полностью только в том случае, если больной избавляется от заболевания, которое его спровоцировало.

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Мнение врача:

При лежачем положении особенности появления кашля могут быть связаны с изменением дренажных функций легких. В этом положении слизь может скапливаться в дыхательных путях, что приводит к раздражению и появлению кашля. Кроме того, при лежании на спине увеличивается отток крови к сердцу, что может способствовать отеку слизистой оболочки дыхательных путей и усилению кашля. Важно учитывать индивидуальные особенности пациента и проводить дополнительные обследования для определения причин кашля в лежачем положении.

Опыт других людей

Кашель в лежачем положении может иметь различные причины и вызывать недоумение у многих. Некоторые люди отмечают, что кашель становится более интенсивным ночью, когда они ложатся спать. Это может быть связано с накоплением слизи в дыхательных путях из-за горизонтального положения тела, что раздражает слизистую оболочку и вызывает кашель. Также лежачее положение способствует оттоку слизи из носоглотки, что также может вызвать кашель. Для смягчения этого симптома рекомендуется подушка под голову для поднятия верхней части тела или увлажнитель воздуха в спальне. В любом случае, если кашель в лежачем положении беспокоит и не проходит длительное время, стоит обратиться к врачу для выявления причины и назначения соответствующего лечения.

КАШЕЛЬ. Дневной, ночной, сухой и влажный кашель

Частые вопросы

Почему появляется кашель в положении лёжа?

Появление или обострение кашля в ночное время, как правило, связано с тем, что человек ложится спать, то есть принимает горизонтальное положение. Это приводит к механическому или химическому раздражению кашлевых рецепторов, что стимулирует кашлевой центр в головном мозге.

Почему кашель появляется в горизонтальном положении?

Когда человек находится в горизонтальном положении, слизь скапливается в носоглотке, дыхательные пути не очищаются.

Почему человек кашляет когда ложится спать?

Чаще всего ночной кашель связан с тем, что когда ребенок лежит в кровати, выделения из носа и околоносовых пазух стекают в глотку и вызывают кашлевой рефлекс.

Почему кашель усиливается в ночное время?

Именно ночью повышается активность парасимпатической нервной системы, из-за чего усиливается выработка бронхиального секрета, увеличивается активность гладкой мускулатуры гортани, трахеи и бронхов. Кроме того, в ночное время повышается выработка вещества, которое ответственно за аллергическую реакцию, – гистамина (7).

Полезные советы

СОВЕТ №1

При появлении кашля в лежачем положении, попробуйте поднять голову немного выше с помощью подушек или специальной накидки под матрасом. Это может помочь уменьшить раздражение дыхательных путей и улучшить дыхание.

СОВЕТ №2

Избегайте курения и контакта с дымом, так как это может усилить кашель в лежачем положении. Помещение должно быть проветренным и чистым.

Интересные факты

1. Ночная астма: Лежачее положение может усугубить астму, вызывая кашель и затрудненное дыхание из-за скопления мокроты в легких.

2. Застойный отек легких: Когда человек лежит в течение длительных периодов времени, жидкость может накапливаться в легких, что приводит к отеку и затруднению дыхания, вызывая кашель.

3. Вторичная инфекция: Кашель в лежачем положении может также быть признаком вторичной инфекции в грудной клетке, например пневмонии, вызванной аспирацией слюны или слизи во время сна.