Причины холодного носа у человека кроются в нарушении процесса терморегуляции, который контролируется гипоталамусом. Ощущение постоянного холода может быть вызвано сбоями в работе сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Нарушение периферического кровообращения в организме неизбежно приводит к усилению теплообмена со средой, вследствие чего мягкие ткани становятся холоднее, и человек начинает чувствовать дискомфорт.
Как правило, холодный нос является следствием малоподвижного образа жизни и низкой стрессоустойчивости. Нарушение микроциркуляции крови в совокупности с психоэмоциональным перенапряжением негативно влияет на процессы терморегуляции.
О терморегуляции
Почему человек чувствует тепло и холод? В основе ощущений тепла и холода лежит физиологический процесс, который называется терморегуляцией. Именно она поддерживает нормальный тепловой баланс со средой и препятствует переохлаждению и перегреву организма.
Температура тела регулируется гипоталамусом, который играет в теле человека роль бортового компьютера. Малейшие изменения температуры в окружающей среде улавливаются терморецепторами, которые передают сигнал в соответствующие отделы головного мозга. В случае необходимости гипоталамус дает команду на усиление или уменьшение теплоотдачи, благодаря чему в теле человека поддерживается постоянная температура – 36.4-36.7 °C.
Мнение врача:
Холодный нос у человека может быть вызван различными причинами, среди которых наиболее распространенные – это насморк и аллергическая реакция. Врачи отмечают, что насморк часто возникает вследствие вирусных инфекций, гриппа или простуды, когда слизистая оболочка носа воспаляется и начинает выделять слизь. Аллергический ринит, в свою очередь, может быть вызван реакцией на пыль, пыльцу, шерсть животных или другие аллергены. Также холодный нос может быть следствием переохлаждения организма или воздействия низких температур. Важно обратиться к врачу для выявления конкретной причины и назначения соответствующего лечения.
Сердечно-сосудистые заболевания
Холодный нос является тревожным признаком, который в 82% случаев свидетельствует о сбоях в работе сердечно-сосудистой системы. Чаще всего с подобной проблемой сталкиваются люди преклонного возраста, а также курильщики и неврастеники. Если у человека постоянно мёрзнут конечности и нос, это может указывать на развитие различных патологий, о которых речь пойдет ниже.
Артериальная гипотензия
Снижение артериального давления чаще всего возникает из-за нарушений в работе сердечной мышцы (миокарда). Острая гипотония очень быстро приводит к нарушениям газообмена в тканях и гипоксии. Как известно, кислород является одним из катализаторов обменных процессов в тканях. Его недостаток замедляет катаболизм, во время которого выделяется большое количество тепла.
Иными словами, гипотония препятствует окислительно-восстановительным реакциям, благодаря которым температура тела поддерживается на определенном уровне. Чем меньше будет концентрация кислорода в тканях, тем сильнее у человека будет мерзнуть нос.
Болезнь Рейно
Болезнь Рейно – вазоспастическая патология, которая характеризуется поражением поверхностных капилляров. Холодный нос может быть предвестником развития тяжелого заболевания, которое поражает верхние конечности. Пациенты, страдающие болезнью Рейно, жалуются на ощущение постоянного холода в пальцах, потемнение и онемение кожи. Спровоцировать развитие патологии могут:
- ревматические заболевания;
- частые эпизоды гипотермии;
- психоэмоциональное перенапряжение;
- эндокринные патологии.
Несвоевременно начатое лечение заболеваний чревато нарушением обменных процессов в конечностях и некрозом мягких тканей.
Вегетососудистая дистония
Если у человека мерзнет нос, это может свидетельствовать о развитии вегетососудистой дистонии (ВСД). Вегетативные нарушения в большинстве случаев вторичны и возникают на фоне:
- депрессивных расстройств;
- гипертонической болезни;
- эндокринных нарушений;
- ишемической болезни сердца.
Другие причины
Почему мерзнет нос на улице? Проблема замерзающего носа и конечностей многим кажется незначительной или даже забавной. На самом деле ощущение холода всегда связано с нарушением теплообмена со средой, которому чаще всего сопутствуют достаточно серьезные заболевания.
-
Читайте также:
Сахарный диабет
Одним из осложнений сахарного диабета является нарушение процесса терморегуляции. Постоянные скачки сахара в крови негативно влияют на работу гипоталамуса и, соответственно, тепловой баланс со средой. Кроме того, при сахарном диабете существенно уменьшается эластичность сосудов, что негативно сказывается на периферическом кровообращении.
Постоянное ощущение холода в совокупности с жаждой могут указывать на развитие сахарного диабета.
Сбои в работе эндокринной системы замедляют в организме биохимические реакции и процесс распада более сложных веществ, в результате которых выделяется тепло. В связи с этим повышается чувствительность к перепадам температуры.
Дисфункция щитовидной железы
Опыт других людей
Многие люди считают, что холодный нос у человека может быть вызван различными причинами. Одни утверждают, что это связано с недостаточным кровообращением, когда кровь не достаточно активно циркулирует в носовой области. Другие считают, что причина кроется в плохой циркуляции воздуха в помещении или на улице, что приводит к ощущению холода. Также многие связывают холодный нос с простудными заболеваниями или аллергическими реакциями. В любом случае, важно следить за своим здоровьем, укреплять иммунитет и при необходимости обращаться к специалистам для выявления и устранения возможных причин холодного носа.
Заключение
Повышенная чувствительность к холоду может быть предвестником серьезных соматических заболеваний. Если у человека мерзнет нос, скорее всего, это следствие нарушений в периферическом кровообращении. Повлиять на микроциркуляцию крови в кончике носа и конечностях могут эндокринные и сердечно-сосудистые заболевания, а также неправильный образ жизни. Следует учесть, что гиподинамия и табакокурение негативно влияют на эластичность кровеносных капилляров и, как следствие, скорость кровообращения в мягких тканях.
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
Частые вопросы
Почему у ребенка холодный нос при температуре?
Причины озноба при температуре и ОРВИ Уменьшение притока крови к поверхностным сосудам приводит к снижению температуры кожи, иногда сразу на несколько градусов. Вследствие этого человек чувствует холод, кожные покровы бледнеют, сокращаются мышцы волосяных луковиц — появляется «гусиная кожа».
Почему на морозе краснеет нос?
Наши кровеносные сосуды имеют свойство сужаться на морозе и расширяться в тепле. Перепады температуры, возникающие когда мы выходим с тепла в холод и наоборот, способствуют повреждению сосудов. Как результат – краснота на самых уязвимых участках (щеки и нос).
-
Читайте также:
Что значит если у собаки холодный нос?
Одно из объяснений того, почему носы собак и кошек в здоровом состоянии мокрые и холодные, заключается в необходимости терморегуляции. Из-за толстого слоя шерсти домашним животным постоянно требуется охлаждение. Испаряясь с носа, вода охлаждает его, а заодно и прилегающие ткани.
Как понять что у ребенка белая лихорадка?
Для «белой» гипертермии характерны следующие признаки: кожа бледная, «мра-морная», с цианотичным оттенком ногтевых лож и губ, положительным симптомом «белого пятна», конечности холодные, чрезмерная тахикардия, одышка, нарушено поведения ребенка – имеются безучастность, вялость, возможны даже возбужение, бред и судороги …
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте переохлаждения: нос чувствителен к холоду, поэтому старайтесь не допускать переохлаждения организма, особенно в холодное время года.
СОВЕТ №2
Пользуйтесь увлажнителями воздуха: сухой воздух может раздражать слизистую оболочку носа, поэтому увлажняйте воздух в помещении, особенно зимой, когда отопительные приборы работают на полную мощность.
Загрузка...
