Причины пересыхания носоглотки

Зачастую сухость в носоглотке наблюдается на фоне длительного разговора или дыхания через рот. Однако не всегда пересыхание слизистой беспокоит по физиологическим причинам. Данный симптом может стать серьезным признаком заболевания.

Ткани носоглотки регулярно увлажняются, что дает возможность предотвратить их пересыхание, нарушение целостности, а также обеспечить оптимальный уровень защиты против патогенных микроорганизмов. Раздражающее действие окружающих факторов приводит к сбою в работе местных желез, изменению тонуса кровеносных сосудов и накоплению пыли, микробов на слизистой носовых полостей.

В норме слизь в комплексе с ресничками эпителия обеспечивает постоянное очищение носа от грязных частичек. Они вымываются наружу через носовые проходы или стекают по носоглотке в горло.

При сухости слизистой носовых путей риск инфицирования повышается в несколько раз.

Чтобы разобраться с причинами нарушения процесса увлажнения тканей, необходимо обратиться к отоларингологу. После полного обследования врач сможет правильно диагностировать заболевание и установить его первопричину.

Причины и предрасполагающие факторы

Определение причины и назначение лечения сухости в носоглотке – задача ЛОР-врача. Достаточно часто люди не обращают внимания на данный симптом, из-за чего заболевание прогрессирует и осложняется. Обращение к специалисту происходит в основном на стадии выраженной сухости, когда затрудняется дыхание, и снижается качество жизни человека.

Что же является причиной патологии?

• бесконтрольное использование сосудосуживающих лекарственных препаратов для закапывания носа. Если человек не соблюдает рекомендованные дозы, длительность терапевтического курса, слизистая становится сухой, нарушается процесс очистки, и повышается риск развития воспаления. Действие назальных средств направлено на сужение местных кровеносных сосудов, вследствие чего уменьшается ринорея и набухание тканей. Когда вазоспазм сохраняется долгое время, утрачивается контроль над сосудистым тонусом. Результатом этого является нарушение питания и увлажнения слизистой. Подобная картина может наблюдаться на фоне злоупотребления антигистаминных лекарств;
• сухость в носу может появляться после длительного пребывания в помещении с сухим, горячим воздухом. Зачастую симптомы болезни беспокоят людей в отопительный сезон. От сухости также страдают водители, которые целый день находятся в машине с включенной печкой;
• пыльное помещение. Если в комнате повышена концентрация пыли, слизистая подвергается ее массивной атаке. Это приводит к ее пересыханию и формированию сухих корочек в носовых полостях. В группу риска входят работники горнодобывающей, зерноперерабатывающей и лакокрасочной промышленности;
• врожденные дефекты или травматическое изменение формы перегородки носа, что приводит к нарушению проходимости воздуха и появлению ночного храпа;
• длительный разговор. Вокалисты, педагоги, лекторы страдают от пересыхания носоглотки, так как слизистая не успевает увлажняться;
• хронический насморк. Когда носовые проходы сужаются из-за отечности слизистой, затрудняется дыхание через нос;
• атрофический ринит – развивается на фоне длительного использования сосудосуживающих назальных капель, работы на вредном производстве;
• частые стрессы;
• системные заболевания, синдром Шегрена;
• гормональные колебания;
• аденоиды – могут стать причиной храпа и нарушения носового дыхания, из-за чего человеку приходится дышать ртом;
• обезвоживание (из-за кишечной инфекции, которая сопровождается массивной рвотой и диареей).

Пересыхает носоглотка чаще всего у заядлых курильщиков.

Мнение врачей:

Пересыхание носоглотки может быть вызвано различными факторами, среди которых особенно выделяются недостаточное увлажнение воздуха, частое использование проточной воды для умывания лица и чрезмерное потребление кофеина и алкоголя. Врачи также отмечают, что длительное пребывание в помещениях с кондиционированием воздуха или отоплением также способствует пересыханию носоглотки. Недостаточное употребление жидкости и недостаточная влажность в помещении могут усугубить эту проблему. Важно поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении, употреблять достаточное количество воды и избегать факторов, способствующих пересыханию носоглотки.

Клинические симптомы

В некоторых случаях сухость в носоглотке может стать первым признаком заболевания. По мере его прогрессирования возможно присоединение таких симптомов как:

1. дискомфорт, усиливающийся в утреннее время;
2. жжение, зудящие ощущения;
3. покашливание (характерно для детей);
4. сухие корочки в носовых полостях;
5. першение в горле.

Симптоматика усиливается при длительном разговоре или вдыхании холодного воздуха. Если не устранить провоцирующий фактор, слизистая подвергается атрофии, становится значительно тоньше и утрачивает свои физиологические функции.

Сухость в носу, чихание, ощущение небольшой заложенности за счет отечности тканей могут стать признаками начинающегося ринита. В последующем появляется ринорея, и затрудняется носовое дыхание. Вследствие пересыхания тканей наблюдается частое инфицирование и изменение микрофлоры носоглотки.

При ЛОР-обследовании может выявляться пересохшая слизистая, истонченные ткани, локальное раздражение, гиперемия, а иногда – мелкие кровоизлияния. Ярких признаков воспаления не наблюдается.

Опыт других людей

Пересыхание носоглотки может быть вызвано различными причинами, и многие люди сталкиваются с этой проблемой. Некоторые отмечают, что основной причиной является недостаточное увлажнение воздуха, особенно в зимний период из-за работы отопительных систем. Другие связывают пересыхание носоглотки с частым употреблением алкоголя или курением. Еще одной распространенной причиной является длительное пребывание в помещениях с кондиционированием, которое также способствует обезвоживанию слизистой оболочки. Важно помнить, что пересыхание носоглотки может привести к дискомфорту, затруднениям при дыхании и даже к повышенному риску инфекций. Поэтому важно обращать внимание на состояние своего носоглоточного тракта и принимать меры для его увлажнения и защиты.

Лечебные рекомендации

Если причина заболевания не установлена, необходимо действовать комплексно, устраняя все возможные провоцирующие факторы. При необходимости может потребоваться консультация узких специалистов.

Микроклимат в доме

Улучшить условия проживания можно следующим образом:

1. проветривание комнаты должно быть ежедневным, не менее 10-15 минут (в зависимости от погодных условий);
2. увлажнение воздуха позволяет обеспечить достаточный уход за слизистой носоглотки. Чтобы поддерживать влажность на уровне 60%, можно использовать специальный увлажнитель или пользоваться более простыми способами (расставить емкости с водой по комнате, развесить мокрое белье, брызгать водой листки домашних цветов). Особенно важно поддерживать влажность в отопительный сезон;
3. регулярная влажная уборка дает возможность облегчить дыхание за счет очищения комнаты от пыли;
4. не рекомендуется пользоваться обогревателями, которые сушат воздух.

Медикаментозная помощь

В наше время фармацевтическая промышленность предлагает широкий выбор лекарственных препаратов:

• физраствор, или иначе 0,9% натрия хлорид;
• Аква Марис, Но-соль, Маример;
• Пиносол (на основе масла), эвкалиптовое, облепиховое масло.

Увлажнение носоглотки проводится с помощью солевых растворов. Их можно использовать 3-4 раза в день, длительным курсом. Раствор на основе морской соли можно применять младенцам. При желании его можно приготовить самостоятельно. В теплой воде (270 мл) нужно полностью растворить 4 г соли.

Что касается масляных лекарств, они обволакивают поверхность носоглотки, обеспечивают увлажнение и защиту тканей. Благодаря регулярному использованию масляных капель ускоряются процессы регенерации. С масляными растворами можно проводить ингаляции.

Общие рекомендации

Для терапевтической и профилактической цели необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

1. ежедневное питье (2 литра) позволяет обеспечить полноценную жизнедеятельность органов и тканей. По желанию можно пить зеленый чай, травяной отвар, негазированную минеральную воду или компот;
2. в рацион питания требуется добавить продукты с токоферолом, витамином А (зелень, фрукты, рыба);
3. витаминотерапия;
4. смена места жительства (при неблагоприятной экологии с загрязненным воздухом);
5. использование защитных средств на вредном производстве или изменение профессии.

Особенно важен для здоровья свежий воздух. В связи с этим рекомендуется регулярно прогуливаться в парковой, лесной зоне. Морской климат позволяет не только увлажнить слизистую носоглотки, но укрепить иммунную защиту.

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Частые вопросы

Почему пересыхает в носоглотке?

Чрезмерное содержание аллергенов в воздухе, пересыхание, микрочастицы пыли, микробы, вирусы – все это факторы, которые при сухости носа могут привести к развитию других заболеваний. Прежде всего, удару подвергается носоглотка, горло, а также бронхи. При первых ощущениях сухости в носе человеку стоит насторожиться.

Какие капли увлажняют слизистую носа?

Аквалор Бэби спрей д/интраназ введ 150мл Мягкий душот 548 P.Аква Марис Эктоин спрей наз 20млот 699 P.Аква Море Аир спрей 50млот 110 P.Аква Море Аир спрей 30млот 105 P.Квикс Эвкалипт спрей наз 30млот 582 P.Ещё

Почему постоянно образуются корочки в носу?

Помимо сухого воздуха, корочки в носу могут быть вызваны также пылью и загрязнениями в воздухе. Регулярная уборка помещения, влажное мытье полов и применение средств для очистки воздуха помогут избежать образования корочек и поддерживать носовые проходы в здоровом состоянии.

Что делать при сухом рините?

питьевой режим: важно восполнить потери жидкости, употреблять достаточное количество воды для увлажнения слизистых оболочек,промывание полости носа солевым раствором,увлажнение воздуха до 50–60 %: это необходимо для нормальной увлажненности слизистой носа.29 сент. 2023 г.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать увлажнение носоглотки. Рекомендуется употреблять не менее 8 стаканов воды в день.

СОВЕТ №2

Избегайте длительного пребывания в помещениях с сухим воздухом. Используйте увлажнители воздуха или распылите воду в комнате для поддержания оптимального уровня влажности.

СОВЕТ №3

Изучите свои привычки дыхания: часто пересыхание носоглотки может быть связано с неправильным дыханием через рот. Постарайтесь дышать через нос, чтобы уменьшить пересыхание слизистой.