Промывание домашним физраствором

Вместе с загрязненным воздухом мы вдыхаем различные загрязненные микрочастицы, которые оседают на слизистой носа. Если не очищать слизистую оболочку, то на ней со временем скапливаются микробы, слизь густеет, иммунные клетки снижают свою активность, в результате работа носоглотки значительно ухудшается. Такую среду очень любят патогенные микроорганизмы. Поэтому очищение носоглотки полезно всем: детям и взрослым, здоровым и больным, новорожденным и беременным. Причем не только в лечебных, но и в гигиенических целях.

Принято считать, что полоскание носоглотки выполняется как дополнение к традиционному лечению. Но в некоторых случаях данная процедура обязательна. Например, при воспалении гайморовых пазух проводится так называемая «кукушка», входящая в схему лечения гайморита.

Носовой «душ» значительно облегчает состояние при ринитах (аллергический, вазомоторный, атрофический, гипертрофический), ларингитах, фарингитах, синуситах, аденоидах у детей, фронтитах, аллергических реакциях, гриппе. Соленая вода применяется для профилактики простудных заболеваний, в гигиенических целях.

Для йогов и мусульман очищение носоглотки соленой водой является такой же привычной и необходимой процедурой, как для нас чистка зубов по утрам или мыть рук перед едой. Европейцы совершенно напрасно отказались от такой необходимой ежедневной манипуляции. Носоглотка устроена так, что воздух, проходя по ней, совершает довольно сложный путь. Пока воздух достигнет легких и бронхов, он успевает нагреться, увлажниться, очиститься от болезнетворных микроорганизмов, пыли, аллергенов. Этому способствуют щетинистые волоски и слизь, которые находятся на носовой слизистой оболочке.

Полоскание носовых пазух как раз помогает слизистой бороться со всеми раздражителями. Если этого не делать, то со временем в слизи скапливаются не только микробы, но и продукты их распада в виде токсических веществ. В конце концов, наступает момент, когда носоглотка уже не может нормально выполнять свои функции и перестает защищать нас от вирусов и бактерий. Вот тогда у человека и развивается простуда. Именно поэтому важно знать, как промывать нос физраствором.

Можно сказать, что промывание носовых пазух соленой водой в качестве профилактики гораздо важнее и действеннее, чем выполнение этой процедуры в лечебных целях

профилактика аллергий, инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей;
облегчение носового дыхания, улучшение функционирования иммунных клеток;
снижение отечности слизистой;
укрепление микрососудов;
усиление лечебного эффекта назальных спреев, мазей, капель;
уменьшение охриплости и утреннего кашля;
улучшение слуха;
быстрый лечебный эффект;
неинвазивный метод; безопасность и легкая переносимость;
минимум побочных действий.

Абсолютно противопоказана данная процедура при полной непроходимости носовых ходов, при остром отите, поскольку раствор может попасть в больное ухо через слуховую трубу и вызвать тяжелые осложнения, при злокачественных опухолях носоглотке. С осторожностью нужно проводить орошение при склонности к носовым кровотечениям, при хроническом отите в стадии ремиссии, искривлениях носовой перегородки, полипах в носу или других доброкачественных образованиях. Во всех перечисленных случаях нужно непременно консультироваться с ЛОР-врачом.

Натрия хлорид раствор для инфузий 0,9% продается в аптеке, он уже стерилен. Но для правильного и безопасного использования флаконов и ампул, в которые расфасовано лекарство, нужны профессиональные навыки. Ведь при неаккуратном открывании ампулы стеклянная крошка может попасть в сосуд. Это очень опасно особенно для маленьких детей.

Гораздо проще и дешевле сделать лечебное средство дома: нужно лишь строго придерживаться инструкции. Вскипятите стакан воды, остудите ее до 34-37 градусов. В тщательно вымытую посуду влейте эту воду и всыпьте 2-3 грамма поваренной соли (чуть меньше половины чайной ложки). Или же на литр воды взять 9 грамм соли (чайная ложка с небольшой «горкой»). Такие пропорции позволяют получить 0,9% изотонический раствор.

Для взрослых в готовый состав можно капнуть одну-две капли йода и пищевой соды на кончике чайной ложки. Все ингредиенты размешать до полного растворения. Необходимо чтобы в лечебном средстве не было никаких нерастворенных частиц. Поэтому все лишнее нужно процедить через марлю.

Читайте также:

Почему опухают гланды и болят миндалины

Поскольку у маленьких детей слишком чувствительная слизистая оболочка, то агрессивные компоненты (йод, сода) для них лучше не добавлять, чтобы не нанести вреда.

Нельзя брать воду горячее или холоднее чем положено. Холодная вода раздражает слизистую, горячая – обжигает. Просто теплая вода из-под крана так же не годится. Ее нужно очистить от микробов кипячением.

Как промыть нос физраствором в домашних условиях?

Полоскание с помощью различных приборов

в аптеке продаются удобные специальные лейки, каждая со своими особенностями. Долфин – это пластиковый флакон с трубочкой и крышкой-дозатором. Набрать в устройство физраствор нужной температуры. В носовой ход ввести трубочку так, чтобы крышка плотно прилегала к носу. Аккуратно давить на флакон, жидкость будет в одну ноздрю вливаться, из другой выливаться. При этом голова наклонена вниз. На каждую пазуху расходовать полфлакона. После процедуры высморкайтесь. Прибор можно использовать для детей старше 4-х лет;
Аквамарис представляет собой леечку, с помощью которой орошение проводится так же, как и Долфином;
Олива – это закругленный наконечник, который можно прикрепить к лейке, резиновой груше или кружке Эсмарха. В последних двух устройствах используется резиновый шланг в качестве переходника. Прикрепите оливу к шлангу или чайничку, наберите соленую воду в прибор, введите оливу в носовой проход, чтобы она плотно «села». Голову склоните вниз, кружку или грушу поднимите вверх, чтобы она была выше головы. Процедуру проводите 3-4 минуты для одной ноздри, затем для другой. Для этого способа нужен помощник, который будет держать кружку над головой. После процедуры высморкайтесь;
Полоскания можно проводить с помощью обычного шприца. Набрать воду в шприц (10-20 кубов), наклонить голову вбок, вливать лекарство в верхнюю ноздрю. Жидкость при этом будет вытекать из нижней. Аналогично проделать со вторым носовым ходом.

Тип устройства не имеет никакого значения и сам по себе никак не влияет на процесс выздоровления. Главное – чтобы прибор был удобен, а его наконечник без усилий проходил в носовой проход

Как промывать нос физраствором взрослому без приборов

многие люди не переносят, когда в нос нужно что-то вставлять, даже с лечебной целью. В этом случае просто наберите средство в чистую ладонь, наклонитесь над умывальником. Закройте одну ноздрю, а второй втягивайте жидкость. Выпустите жидкость через рот. Аналогично проделайте с другой ноздрей;
можно налить физраствор в блюдце и втягивать его сразу двумя ноздрями, выпуская лекарство через рот;
для некоторых людей втягивание воды носом может быть затруднительно. Таким пациентам нужно просто закапать соленую воду в оба прохода, а через 30 секунд высморкаться.

Как промывать нос натрия хлоридом детям?

Совсем не так, как взрослым из-за недоразвития клапанов дыхательных путей. Закапайте носик лежащему на спине ребенку из пипетки. Удалите жидкость мягкими ватными жгутиками.

Годовалых детей после закапывания посадите, чтобы жидкость свободно вытекла.

Как часто можно промывать нос физраствором? Смотря для чего проводится процедура. С лечебной целью поласкайте носовые пазухи 3-4 раза в день до полного выздоровления. С профилактической целью – раз в неделю, в гигиенических целях – ежедневно утром натощак.

Регулярное промывание носовых проходов физиологическим раствором позволяет в большинстве случаев избежать простудных заболеваний. Если вы уже подхватили простуду, то не игнорируйте это уникальное лечебное средство. С его помощью процесс выздоровления пройдет гораздо легче и быстрее.

Читайте также:

Лечение аденоидов гомеопатией

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Мнение врачей:

Промывание домашним физраствором может быть опасным и неэффективным методом очистки носовых пазух. Врачи рекомендуют обращаться к специалистам для проведения процедуры промывания, так как неправильное использование физраствора может привести к различным осложнениям, включая раздражение слизистой оболочки и даже инфекционные заболевания. Кроме того, профессиональные медицинские устройства и методики обеспечивают более эффективное и безопасное очищение носовых ходов. Важно помнить, что здоровье носовых пазух – это серьезный вопрос, и лучше доверить его заботу опытным специалистам.

Опыт других людей

Промывание носа домашним физраствором – это простой и эффективный способ очистить носовые ходы от слизи и секретов, улучшая дыхание. Люди, практикующие эту процедуру, отмечают ее полезность при насморке, аллергиях и сухости слизистой оболочки. Они отмечают, что промывание помогает снизить заложенность носа, уменьшить частоту простудных заболеваний и улучшить общее самочувствие. Многие рекомендуют использовать физраствор для промывания носа как ежедневную гигиеническую процедуру для поддержания здоровья дыхательных путей.

Как ПРОМЫВАТЬ нос ПРАВИЛЬНО в домашних условиях солевым раствором при гайморите

Частые вопросы

Что дает промывание носа физраствором?

Спадает отек слизистой, Гнойные выделения разжижаются, Экссудат из носовых ходов и синусов вымывается, а значит, устраняется значительная часть патогенной микрофлоры, Добавление в состав для промывания лекарственных средств и антисептиков позволяет доктору провести обработку и санацию труднодоступных мест.

Можно ли промывать физраствором?

Чем выполнять промывание носа? Для процедуры можно использовать обычный физраствор (чайная ложка соли на 2 стакана кипяченой воды) или готовые препараты на основе солевых растворов, которые продаются в любой аптеке.

Как приготовить физраствор для промывания?

На стакан теплой воды нужно половину или четверть чайной ложки соли. Также можете добавить и щепотку соды. Тщательно перемешайте раствор, убедитесь, что все растворилось, после чего залейте его в заранее подготовленную емкость.

Как правильно промывать нос хлоридом натрия?

Взрослым пациентам закапывают по две капли в каждую ноздрю, детям – по 1 капле. Применяется как для лечения, так и для профилактики, для чего капают раствор на протяжении примерно 20 дней.Натрия хлорид для ингаляций применяется при простудных заболеваниях. Для этого раствор смешивают с бронхолитическими препаратами.