Для шалфея характерны противовоспалительное, бактерицидное и отхаркивающее свойства. Благодаря им это лекарственное растение хорошо помогает при кашле. Очень эффективными народными средствами являются отвар шалфея с молоком, настой из этого растения, а также ингаляции.
Наши бабушки пользовались шалфеем в качестве незаменимого средства для ингаляционных процедур. После каждой такой процедуры полагалось обязательно выпивать стакан горячего молока. И в самом деле, после интенсивного вдыхания шалфейных паров надоедливый кашель отступал. Рассмотрим, каким образом шалфей борется с кашлем, и приведем несколько действенных рецептов.
Для лечения кашля применяются только листья шалфея. В них содержится множество веществ, обладающих биологической активностью:
- Дубильные вещества – вяжут, обезболивают, уничтожают вредоносные бактерии, суживают сосуды, а также снижают интенсивность продуцирования слизи.
- Фитонциды – это особые летучие вещества, которые ликвидируют и подавляют развитие инфекционного возбудителя, в частности туберкулезных микобактерий.
- Эфирное масло – сложный коктейль из пахучих летучих веществ, обладающий противовоспалительным и антисептическим воздействие. Эти вещества также ускоряют процесс отхаркивания мокроты.
- Растительные смолы и цинеол являются усилителями антисептического воздействия, которое обеспечивает упомянутое выше эфирное масло.
- Сальвин и уросоловая кислота тормозят воспаление.
- Туйон – вещество, обладающее галлюциногенными свойствами и целым рядом побочек. Из-за его наличия в шалфее традиционная медицина рекомендует применение этого лекарственного растения исключительно наружно. Рецепты народной медицины позволяют принимать его и вовнутрь, в частности вместе с молоком. Однако дозировку нужно соблюдать неукоснительно. Во избежание нежелательных и даже опасных побочных эффектов.
С древних времен от кашля спасали снадобья, приготовленные из шалфея собственноручно. Делаются они очень просто. Вот некоторые из них.
Потребуются такие ингредиенты:
- сухие листья шалфея (можно приобрести в аптеке) –1 полная столовая ложка;
- вода питьевая – 1 стандартный стакан (200 мл);
- молоко – 1 стандартный стакан (200 мл);
- мед (при наличии аллергии допустимо заменить сахаром).
Для заваривания шалфея следует использовать только фарфоровую или эмалированную посуду. Необходимо залить шалфейные листья доведенной до кипения водой и настаивать примерно полчаса. Затем нужно тщательно процедить настой и добавить к нему заранее прокипяченное молоко. Для улучшения вкуса и повышения пользы напитка желательно положить немного меда. Если по каким-либо причинам вам нельзя употреблять мед, положите немного сахара. Употреблять настой в теплом виде по чуть-чуть в течение дня.
Если вы делаете шалфейный настой для ребенка, можно добавить в него кусочек сливочного масла. Пить его нужно детям перед отходом ко сну.
Вам понадобятся следующие продукты:
- молоко – 1 стандартный стакан (200 мл);
- мед – полная чайная ложечка;
- корица – половина чайной ложечки;
- куркума – четвертая часть чайной ложечки;
- шалфей – четвертая часть чайной ложечки.
Молоко нужно разогреть, но не доводить при этом до кипения. В него следует добавить шалфей, мед, корицу и куркуму. Затем все ингредиенты тщательным образом перемешивают. Подождите, пока напиток слегка охладится, и пейте трижды в день по одному стакану этого снадобья. Курс лечения должен составлять не более 2 дней.На голодный желудок пить это средство нельзя – специи могут пагубно на него воздействовать.
Залейте шалфейные листья кипятком и несколько минут интенсивно подышите над испарениями заваренного шалфея, накрывшись простыней. Затем наденьте теплую пижаму из хлопка, выпейте стакан теплого заранее прокипяченного молока и отправляйтесь спать.
Каждое лекарственное растение имеет свои противопоказания. И шалфей – не исключение. Перед тем как приступать к применению средств на его основе, рекомендуется посоветоваться с врачом. Итак, отвары, настои и прочие снадобья из шалфея запрещены при:
- беременности – провоцирует маточные сокращения и возникновение угрозы выкидыша;
- грудном вскармливании – уменьшает лактацию (правда, его хорошо принимать в период отлучения ребенка от груди);
- реабилитации после операции удаления злокачественных новообразований в матке и грудных железах;
- гипертонии;
- проблемах функционирования щитовидки;
- болезнях органов мочеполовой системы.
Курс лечения отваром или настоем листьев шалфея должен составлять не больше 7 дней. Если же кашель остался, необходимо посетить поликлинику и пройти дополнительное обследование.
Некоторые специалисты по народной медицине считают, что молоко снижает пользу шалфея. Поэтому советуют не сочетать эти ингредиенты. И все же, согласно опыту тех, кто уже пользовался «бабушкиными» рецептами, отвар и настой этого лечебного растения с молоком достаточно хорошо устраняет кашель.
Можно ли ребенку принимать шалфей с добавлением молока? Ответ на такой вопрос может дать исключительно педиатр, тщательно просчитав все возможные риски. Сегодня производится множество безопасных противокашлевых средств, в частности на растительной основе. Поэтому от такого снадобья в раннем возрасте все же лучше отказаться.
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
Мнение врача:
Шалфей с молоком давно используется в народной медицине как средство от кашля. Врачи отмечают, что такое сочетание имеет ряд полезных свойств. Шалфей обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, способствует разжижению мокроты и облегчает отхаркивание. Молоко, в свою очередь, увлажняет слизистую оболочку горла, смягчает раздражение и способствует быстрому восстановлению. Питье теплого шалфейного настоя с молоком перед сном может помочь уменьшить кашель и облегчить ночной отдых. Однако, важно помнить, что при продолжительном кашле следует обратиться к врачу для профессиональной консультации и назначения соответствующего лечения.
Опыт других людей
Шалфей с молоком давно известен как эффективное средство от кашля. Люди отмечают, что это натуральное сочетание помогает смягчить горло, уменьшить воспаление и облегчить отхаркивание. Молоко создает защитную пленку, снижая раздражение, а шалфей обладает противовоспалительными свойствами. Многие отмечают, что употребление этого средства перед сном способствует более спокойному сну и быстрому выздоровлению. Важно помнить, что перед применением нового средства лучше проконсультироваться с врачом.
Частые вопросы
Для чего пьют шалфей с молоком?
Сок шалфея с женским молоком, введенный в ухо лечит ушные боли. Если это капать в нос поможет при головной боли. В народной медицине настой из цветков шалфея пьют при сердцебиениях, для улучшения пищеварения. Его также применяют от простуды, при заболеваниях горла, как тонизирующее средство.
Как пить шалфей от кашля?
Держать во рту до полного рассасывания, не разжевывая. Взрослые и подростки старше 15 лет: 6 таблеток в день с интервалом в 2 часа. Дети с 10 до 15 лет: 4 таблетки в день с интервалом 3 часа. Дети с 5 до 10 лет: 3 таблетки в день с интервалом 4 часа.
Как избавиться от кашля с помощью молока?
В стакан теплого молока добавить чайную ложку меда и кусочек масла, выпить медленными глотками за 3−4 раза в течение дня, перед сном приготовить новую порцию и выпить всю. Будьте здоровы!
Кому нельзя пить шалфей?
Не рекомендуется шалфей беременным женщинам и кормящим матерям, так как он способен уменьшать секрецию молока. При нефритах и проблемах с почками приём этого растения также нежелателен.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Приготовьте настойку из шалфея, залейте 1 столовую ложку травы 200 мл кипяченой воды, настаивайте 15-20 минут, процедите. Добавьте 1 стакан теплого молока и 1 чайную ложку меда. Принимайте по 1 стакану перед сном.
СОВЕТ №2
Для усиления эффекта, можно добавить в настойку из шалфея с молоком по 1/4 чайной ложки масла чайного дерева или эвкалипта. Эти масла обладают противовоспалительными свойствами и помогут справиться с кашлем быстрее.
Интересные факты
Самые интересные факты о лечении кашля шалфеем с молоком:
-
Шалфей имеет антибактериальные свойства:соединения, содержащиеся в шалфее, способны подавлять рост и размножение бактерий, вызывающих кашель.
-
Молоко смягчает горло:молочный белок и жир создают защитный слой на слизистой оболочке горла, успокаивая раздражение и уменьшая кашель.
-
Шалфей может действовать как отхаркивающее средство:эфирные масла, присутствующие в шалфее, способствуют выведению слизи из дыхательных путей, облегчая кашель и улучшая дыхание.