Нарушение секреции слизи в носовых каналах приводит не только к дискомфортным ощущениям, но и снижению местного иммунитета. Внутренняя поверхность носа выстлана мерцательным эпителием, который должен очищать и увлажнять поступающий в ЛОР-орган воздух. Но при отсутствии секрета на поверхности слизистой фильтрация воздуха нарушается, что повышает риск проникновения инфекции в дыхательные пути. Лечение сухости в носу в домашних условиях в первую очередь предполагает восстановление активности бокаловидных клеток, продуцирующих вязкий секрет.
Чтобы нормализовать микрофлору в верхних дыхательных путях, врачи рекомендуют использовать увлажняющие растворы, мази, масла и лекарственные травы. Как показывает практика, санация носоглотки, ингаляции и местные компрессы способствуют восстановлению функций мерцательного эпителия и увлажнению слизистой.
Причины сухости в носу
Внутренняя поверхность носовой полости покрыта мерцательным эпителием, который содержит множество маленьких ресничек. Они полностью погружены в слизь, которая продуцируется одноклеточными железами – бокаловидными клетками. При отсутствии воспаления реснички постоянно совершают колебательные движения, вследствие чего вязкий секрет перемещается из носовой полости к носовым проходам.
Сбои в работе бокаловидных клеток приводят к уменьшению количества вязкого секрета на поверхности слизистой носа. Причиной дисфункции одноклеточных желез может стать:
- склерома носа;
- аутоиммунные заболевания;
- атрофический ринит;
- аллергическая реакция.
Прежде чем лечить нос с помощью увлажняющих препаратов, нужно определить истинную причину пересыхания слизистой. Неадекватная терапия в ряде случаев влечет за собой осложнения и ухудшение состояния здоровья. В частности нерациональное лечение атрофического насморка чревато гнойным воспалением, некрозом тканей и абсцессом.
Мнение врачей:
Для борьбы с сухостью в носу в домашних условиях врачи рекомендуют использовать простые и эффективные методы. Во-первых, важно обеспечить достаточное увлажнение воздуха в помещении, используя увлажнители или просто размещая контейнеры с водой. Также полезно выполнять регулярное промывание носа солевым раствором или специальными маслами. Для увлажнения слизистой оболочки носа можно применять масляные капли или спреи на основе морской воды. Важно также пить достаточное количество воды и употреблять пищу, богатую витаминами и минералами, чтобы поддерживать здоровье слизистой оболочки.
Принципы лечения
Лечение носа в домашних условиях предполагает проведение целого ряда физиотерапевтических процедур. Регулярное орошение мерцательного эпителия увлажняющими средствами способствует восстановлению активности бокаловидных клеток и, соответственно, увлажнению носоглотки. Абсолютно все методы лечения сухости в носу направлены на:
- интенсивное увлажнение реснитчатого эпителия;
- ликвидацию сухих корочек в носовых каналах;
- восстановление активности бокаловидных клеток;
- нормализацию мукоцилиарного клиренса;
- повышение местного иммунитета.
Несвоевременное лечение влечет за собой образование трещин в слизистой и, как следствие, носовым кровотечениям.
Терапевтический эффект во многом зависит от регулярности проведения лечебных мероприятий. Чтобы добиться нормального увлажнения слизистой и восстановления функций одноклеточных желез в эпителии, физиотерапевтические процедуры придется совершать по 3-4 раза в сутки на протяжении минимум недели.
Общие рекомендации
Как увлажнить слизистую носа без использования лекарств? Ликвидировать неприятный симптом можно только посредством интенсивного увлажнения мерцательного эпителия. Последующее восстановление гидролипидного баланса в тканях поспособствует активации функций бокаловидных клеток и повышению местного иммунитета.
Соблюдение лечебного режима способствует скорейшему выздоровлению и ликвидации дискомфорта в носовой полости:
Читайте также:
Нормализация питьевого режима
Обезвоживание – одна из ключевых причин нарушения функций бокаловидных клеток. Чтобы восполнить в организме недостаток влаги и нормализовать гидролипидный баланс, рекомендуется на протяжении всего периода лечения употреблять:
- минеральную воду (без газа);
- теплое молоко с медом;
- жидкие супы;
- свежевыжатые соки;
- отвары из шиповника;
- травяные чаи.
Важно! В день желательно употреблять не менее 1.5 л теплого щелочного питья.
Следует понимать, что не всякие напитки восполняют в организме недостаток жидкости. К примеру, алкоголь и газированные напитки нарушают в организме водно-солевой баланс. Их регулярное употребление влечет за собой обезвоживание и, как следствие, нарушение функций желез внутренней и внешней секреции.
Увлажнение воздуха
Увлажнению слизистой способствует повышение степени влажности воздуха в помещении минимум до 65%. Для достижения необходимых условий можно использовать специальные увлажнители воздуха или кондиционеры с функцией увлажнения.
При отсутствии спецтехники рекомендуется развесить в комнате влажные полотенца, наволочки и другие вещи. Испарение влаги с их поверхности позволит добиться оптимального уровня влажности в помещении.
Если сухость в носу связана с септическим воспалением ЛОР-органов, можно разложить в комнате дольки нарезанного чеснока и лука. По мере высыхания овощи будут выделять в атмосферу фитонциды, которые обладают выраженным антисептическим и противовоспалительным действием.
Опыт других людей
Если вы столкнулись с проблемой сухости в носу, не спешите бежать в аптеку. Многие люди делятся своими эффективными советами по лечению этого недуга прямо из дома. Одним из самых популярных способов является использование натуральных масел, таких как миндальное или оливковое. Несколько капель в носовые ходы помогут увлажнить слизистую и снять раздражение. Также рекомендуется увлажнять воздух в помещении, чаще проветривать комнату и пить больше воды. Не забывайте о правильном питании, богатом витаминами и минералами. Следуя этим простым советам, вы сможете избавиться от сухости в носу и вернуть комфорт и здоровье вашим дыхательным путям.
Народные средства
Увлажняющие средства не только нормализуют функцию подслизистого слоя в носоглотке, но и повышают местный иммунитет. По мере уменьшения количества влаги в организме, слизь, которая образуется на поверхности носовых каналов, загустевает. В связи с этим реснички на поверхности эпителия не справляются с транспортировкой вязкого секрета, что приводит к нарушению мукоцилиарного клиренса. Застой слизи в носовой полости увеличивает риск возникновения септического воспаления. Чтобы уменьшить вязкость слизи и нормализовать работу мукоцилиарного аппарата, рекомендуется использовать:
Растительные масла
Удалить корочки в носу и увлажнить слизистую можно с помощью растительных масел. Регулярное смазывание носовых ходов маслянистыми жидкостями способствует образованию на их внутренней поверхности защитной пленки. Она препятствует не только испарению влаги, но и проникновению инфекционных агентов внутрь тканей. К числу самых лучших увлажняющих масел можно отнести:
-
Читайте также:
- миндальное;
- персиковое;
- горчичное;
- кокосовое;
- оливковое;
- кунжутное.
Не стоит использовать горчичное масло при наличии ранок на внутренней поверхности носовых ходов, так как это приведет к раздражению и отеку тканей.
Перед выходом на улицу рекомендуется закапывать по 1-2 капли масла в каждый носовой канал. Регулярное использование маслянистых жидкостей позволит уменьшить дискомфорт в носу, нормализовать водно-солевой обмен и усилить местный иммунитет.
Носовой лаваж (ирригация полости носа)
Носовой лаваж – орошение слизистой носоглотки лекарственными растворами с целью устранения воспалительных реакций и сухости. Терапевтические процедуры способствуют вымыванию из носа пыли, аллергенов и инфекционных агентов, которые могут вызвать воспаление верхних дыхательных путей. Для восстановления водно-солевого обмена в тканях рекомендуется промывать нос следующими средствами:
- солевой раствор: растворите ½ ч. л. соли в 250 мл кипяченой воды;
- травяной отвар: залейте 1 ст. л. цветков ромашки 1.5 л воды, после чего прокипятите и процедите.
При проведении физиотерапевтической процедуры желательно соблюдать одно правило: сразу после промывания носа смазывайте слизистую увлажняющими мазями или закапывайте в нос по 1-2 капли сока алоэ. Таким образом вы предотвратите пересыхание мерцательного эпителия и образование трещин на его поверхности.
Местные компрессы (ватные турунды)
Местные компрессы – один из самых действенных методов ликвидации сухих корочек и сухости в носу. Смоченные в растворе ватные турундочки нужно вставлять в носовые ходы на 30-40 минут не менее 3-4 раз в день. При регулярной постановке компрессов нормализуется секреция носовой слизи, а также повышается местный иммунитет
Чтобы добиться желаемого результата, во время использования ватных турундочек нужно учесть следующие моменты:
- для постановки компресса лучше использовать стерильную вату;
- смачивать ватные тампоны можно в травяных отварах, маслах или мазях («Спасатель», «мазь Флеминга», «Витаон»);
- после процедуры желательно закапывать в нос растительные масла.
Заключение
Лечение сухости в носовой полости заключается в применении увлажняющих растворов, кремов, масел и солевых растворов. Санирующие процедуры позволяют вымыть вязкую слизь и патогенные частички не только из носовых ходов, но и придаточных пазух. Физиотерапевтические процедуры позволяют предотвратить воспаление дыхательных путей и восстановить функции желез, продуцирующих носовую слизь.
Эффективность домашнего лечения зависит от регулярности и правильности проведения терапевтических мероприятий. Чтобы быстрее восстановить мукоцилиарный клиренс и водно-солевой обмен в тканях, рекомендуется совмещать ирригацию носовой полости с применением местных компрессов и закапыванием в нос растительных масел.
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
-
Читайте также:
Частые вопросы
Как быстро избавиться от сухости в носу?
Промывание носа солевыми изотоническими растворами. … Удаление корочек при помощи увлажняющих масел. … Физиотерапевтические процедуры в ЛОР-клинике.Противовирусные мази (местное применение).Прием лекарственных средств, останавливающих носовое кровотечение.Ещё
Какая мазь поможет при сухости в носу?
С этой целью используются тетрациклиновая, оксолиновая, цинковая мазь и «Ацикловир». Хорошо себя зарекомендовали растворы «Мирамистин» и «Хлоргексидин». Препараты предупреждают развитие инфекции и быстро заживляют ранки. О том, какими средствами мазать гнойные болячки в носу лучше проконсультироваться со специалистом.
Как лечить сухость в носу?
ежедневное полоскание носа и ингаляции с морской сольюспреи для носа с морской водойобильное питье и избегание напитков с кофеиномприем препаратов, разжижающих слизь, например, GeloMyrtol.использование увлажнителей воздуха и увлажнителей помещений, особенно в спальне и рабочих помещенияхЕщё
Как увлажнить слизистую носа после капель?
Сосудосуживающие капли в нос можно использовать не более 5-7 дней. Попробуйте увлажнить слизистую носа спреем раствора морской соли, при сохранении симптомов обязательна консультация ЛОР врача.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Пейте больше воды, чтобы поддерживать уровень увлажненности слизистой оболочки носа. Рекомендуется употреблять не менее 8 стаканов воды в день.
СОВЕТ №2
Используйте увлажнители воздуха в помещении, особенно в период отопительного сезона. Это поможет предотвратить пересушивание слизистой оболочки носа.
СОВЕТ №3
Применяйте натуральные масла, такие как масло эвкалипта или миндаля, для увлажнения носовых ходов. Несколько капель масла на ночь помогут смягчить слизистую и улучшить дыхание.
Загрузка...
