Мед и лимон от кашля

В период холодов наша иммунная система ослабевает и становится подвержена вирусным и респираторным болезням. Появляются повышение температуры тела, насморк, озноб и надоедливый кашель, а местами даже удушливый. Как правило, от всех подобных признаков человек старается избавиться при помощи множества медицинских препаратов, которые не всегда могут принести пользы столько, как мы думаем. Поэтому целесообразно использовать не только лекарства, но и рецепты народной медицины, например, мед и лимон от кашля.

Продукт пчеловодства – мед – является кладезем полезных витаминов и микроэлементов. Он не только помогает избавиться от признаков простуды и вылечить кашель, но и выступает как мощное профилактическое средство в борьбе с вирусными заболеваниями.

Лимон, в свою очередь, как нельзя лучше дополняет мед. Фрукт богат витамином С и Р, а также органическими кислотами, которые стимулируют работу иммунной системы и повышают ее защитные функции. Витамин С активно ведет борьбу с респираторными заболеваниями и их симптомами.

При сочетании лимон и мед в несколько раз усиливают свои терапевтические действия, эффективно и быстро устраняют признаки недуга и помогают избавиться от кашля. Употребление этих продуктов – отличная профилактика заболеваний в осенне-зимний период, поэтому к приходу холодов иммунитет будет готов. Такая смесь отлично очищает слизистую горла и легкие, что облегчает выведение мокрот при кашле. А еще – это мощное антисептическое средство.

Как правильно использовать лимон и мед? Для максимального сохранения их пользы следует придерживаться таких рекомендаций:

использовать только натуральный и качественный мед;
мед не растапливать, а только плавить на водяной бане;
лимон использовать вместе с кожурой, так как она содержит полезные эфирные масла.

Обратите внимание, что оба продукта достаточно аллергенны, поэтому перед употреблением убедитесь в их безопасности для себя.

Рецепт №1. Возьмите 500 г лимонов и 250-300 г натурального меда. Перед приготовлением средства от кашля необходимо тщательно промыть лимоны, кожуру лучше не чистить. Далее разрезать лимоны на 4 части и перемолоть в блендере или на мясорубке до однородной массы. Получившуюся смесь заливают медом, перемешивают и помещают в стерильную банку. Ее необходимо плотно закрыть и поставить в холодильник. Средство от кашля может храниться в холодном месте достаточно длительное время. Для профилактики смесь добавляют в чай, а при кашле принимают по 1 чайной ложке 3-4 раза в день. Она очень приятная на вкус.
Рецепт №2. Для данного средства необходимо взять 1 кг некрупных лимонов, желательно с тонкой кожурой и 500-600 грамм меда. Фрукты хорошо промываются и нарезаются тонкими дольками. Кожуру лучше не снимать, так как она богата эфирными маслами, что позволяет быстрее избавиться от кашля и простуды. Поместите мед в небольшую эмалированную кастрюлю и поставьте его на водяную баню. Прогревайте около 5 минут, после чего опустите лимоны и, постоянно помешивая, оставьте еще на водяной бане 10-15 минут. В процессе помешивания как можно тщательнее растирайте лимон, чтобы количество твердых кусочков было минимальным. После того как мед и лимон немного остынут, их переливают в предварительно простерилизованную банку, плотно закрывают крышкой и ставят в холодильник. От кашля такую смесь необходимо принимать по 2 чайных ложки 2-3 раза в день.

Существует стандартная схема употребления такого лекарства. Так, для взрослых при отсутствии аллергической реакции на компоненты, рекомендуется принимать по 1 столовой ложке не менее 2 раз в день.При сухом кашле прием разрешается увеличить до 3-4 раз. Для детей доза снижается до 1 чайной ложки 2 раза в день. Принимать лучше после еды, во избежание повышения кислотности.

В качестве профилактики мед с лимоном можно употреблять ежедневно, добавляя в теплый (обязательно негорячий) чай или воду. Однако если у вас имеются заболевания ЖКТ, в частности язвенного характера, то данный вид народного лекарства может быть противопоказан. Перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Как и любое другое лекарство, мед и лимон также имеют свои противопоказания. Употреблять медово-лимонную смесь не рекомендуется:

пациентам с гастритом с повышенной кислотностью, язвенной патологией ЖКТ и склонным к частым проявлениям изжоги;
при заболеваниях желудочно-кишечного тракта в их острой форме или в стадии обострения;
при наличии аллергии на мед или лимон;
при диагностировании патологий поджелудочной железы и почек.

Если вы заметили, что после употребления такой смеси возникает чувство жжения в пищеводе, кишечнике – сразу же отменяйте прием средства.

Многие пациенты утверждают, что при кашле можно добавлять данное средство в чай и пить 5-6 раз в день. После чего через пару дней наблюдает лучшее отхождение мокроты, а на 4-5 день кашель и вовсе прекращается.

Читайте также:

Основные причины постоянной заложенности носа

Беременность – важный и очень деликатный период в жизни каждой женщины. К сожалению, это время нередко огорчает простудой и другими респираторными заболеваниями. Как правило, во время беременности многие аптечные препараты запрещены, поэтому приходится искать другой, не медицинский способ повышения иммунитета и избавления от симптомов болезни.

Лимон с медом от кашля для беременных пациенток как нельзя лучше себя зарекомендовал. Уже спустя несколько дней лечения этим природным лекарством наблюдается общее улучшение состояния больной, а кашель значительно меньше проявляется. Ко всему этому, мед и лимон помогает отлично справиться с токсикозом и снять ощущение тошноты.

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Мнение врачей:

Мед и лимон давно известны своими полезными свойствами при лечении кашля. Врачи отмечают, что мед обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, способствует смягчению горла и уменьшению кашля. Лимон, богатый витамином C, укрепляет иммунитет и помогает бороться с инфекциями. Комбинация меда и лимона в теплой воде может облегчить симптомы кашля и ускорить выздоровление. Однако важно помнить, что при наличии серьезных проблем с дыхательной системой следует обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения.

Опыт других людей

Мед с лимоном от кашля – это давно известное и проверенное средство, которое часто рекомендуют как народное лечение. Многие люди утверждают, что комбинация этих двух ингредиентов помогает им справиться с кашлем и освежить горло. Некоторые отмечают, что мед смягчает раздражение, а лимон богат витамином C, укрепляющим иммунитет. Есть и те, кто утверждает, что такое средство помогает им быстрее выздоравливать. В целом, отзывы о меде с лимоном от кашля положительные, и многие придерживаются этого метода в борьбе с простудой.

Лимон мед и глицерин при кашле. Проверено супер средство -100% поможет от кашля

Частые вопросы

Чем помогает лимон с медом?

Медово-лимонная вода поможет избежать печального развития болезни. Мед и лимон богаты калием, который помогает снижать уровень кровяного давления. Антиоксиданты и противовоспалительные свойства защитят сердечную мышцу от болезней.

Как лимон помогает от кашля?

Яркий аромат лимона помогает снять заложенность носа, облегчает неприятные ощущения в горле и при кашле. Микроэлементы цитруса выводят мокроту.

Чем полезна горячая вода с лимоном и медом?

Витамины и минералы, содержащиеся в этом фрукте, помогают печени вырабатывать желчь, которая способствует пищеварению. По словам доктора Фонга, напиток, сочетающий в себе лимон и мед, помогает улучшить пищеварение, улучшить обмен веществ и вывести токсины из организма.

Чем полезен чай с лимоном и медом?

Чай имбирный с лимоном и медом — вкусный напиток укрепляет иммунитет и бодрит, помогая справляться с насморком, кашлем и покраснением горла. – снижают концентрацию глюкозы в крови. Готовый напиток имеет яркий аромат и вкус лимона и имбиря.