На протяжении всего периода вынашивания плода организму женщины приходится работать в «усиленном режиме», обеспечивая растущий эмбрион всем необходимым для полноценного развития. Конечно, на этом фоне ослабевает иммунная защита, что предрасполагает возникновению частых ринитов. Что делать, если заложен нос при беременности?
Угнетение иммунитета также обусловлено физиологией, что необходимо для сохранения беременности, ведь для него плод может стать «мишенью». Нежелательным следствием данного конфликта является самопроизвольный аборт. В течение 9 месяцев организм будущей матери продолжает находиться под атакой патогенных микроорганизмов окружающей среды, из-за чего заложенность носа во время беременности может стать частым симптомом вирусных заболеваний.
Для нас простуда – не столь опасная патология как для беременной. Осложнения могут быть связаны с поражением плаценты и эмбриона.
Особенно опасно затрудненное дыхание через нос на начальных сроках беременности, когда происходит закладка органов и интенсивное развитие.
Дело в том, что недостаточное поступление кислорода в респираторный тракт женщины чревато гипоксией плода. Состояние кислородного голодания усугубляется в ночное время, когда женщина засыпает, и наблюдаются периоды апноэ. В течение нескольких минут она не дышит, из-за чего нарушается функция внутренних органов и ухудшается доставка кислорода эмбриону.
Среди возможных осложнений стоит выделить фетоплацентарную недостаточность, которая может привести к:
- отслойке плаценты;
- повышению риска внутриутробной гибели эмбриона;
- поздним родам;
- рождению ребенка с гипотрофией (недостаточной массой тела);
- нарушению церебрального кровотока у младенца;
- расстройствам деятельности респираторного тракта;
- кишечной дисфункции;
- патологии нервной системы;
- порокам развития.
Кроме того, при заложенности носа бактериального происхождения существует риск заражения плода при генерализации инфекции.
Причиной затрудненного дыхания может стать:
- физиологическая гормональная перестройка, вследствие чего изменяется тонус сосудов, и появляется отечность слизистой носовых ходов;
- инфекция. Это могут быть вирусы (при первичном заражении) или бактерии, которые активируются в хронических инфекционных очагах;
- простуда (вследствие переохлаждения, злоупотребления холодными напитками);
- аллергическая реакция;
- вазомоторный ринит, который является следствием заболеваний нервной, сердечно-сосудистой системы;
- неблагоприятные условия проживания.
Чем помочь беременной?
Что делать, если заложило нос при беременности? Чтобы быстро избавиться от дискомфортных ощущений, связанных с затрудненным носовым дыханием, необходимо точно знать причину болезни.
Читайте также:
Например, при аллергическом происхождении патологии облегчения состояния можно добиться только после прекращения контакта аллергена с иммунной системой женщины. Если рассматривать инфекционное заболевание, которое сопровождается отечностью слизистой носа, в лечении необходимо использовать противомикробные препараты. Это поможет ускорить выздоровление и предупредить распространение патогенных микробов по организму.
Окружающая атмосфера
Лечение заложенности носа у беременных, независимо от причины заболевания, должно включать улучшение микроклимата в доме. Для этого следует:
- контролировать уровень влажности в комнате. Сухой воздух раздражает слизистую носовых путей, ухудшает работу очистительного аппарата и снижает местную защиту. Поддерживать влажность на уровне 65% можно с помощью специального устройства (увлажнителя) или более простым путем.
Достаточно расставить в комнате емкости с водой (желательно возле источника тепла), развесить мокрое белье или увеличить количество домашних растений, не забывая ухаживать за ними; - снизить температуру в помещении до 20 градусов. Это поможет убрать заложенность и улучшить носовое дыхание;
- регулярно проветривать помещение, проводить влажную уборку. Если часто закладывает нос при беременности, желательно позаботиться о чистоте в комнате. Это поможет уменьшить концентрацию пыли, микробов, а также аллергенов в воздухе.
Общий режим
Чтобы облегчить состояние женщины, необходимо нормализовать режим дня и соблюдать некоторые рекомендации:
- питьевой объем. В сутки нужно пить приблизительно 1,5 литра воды, что позволяет обеспечить нормальное течение жизненно важных процессов в обоих организмах. Из рациона требуется исключить кофе, а также напитки, где содержится кофеин. Желательно пить негазированную воду, несладкий компот, морс, соки или травяной чай. Достаточное поступление жидкости дает возможность поддерживать оптимальный водно-электролитный баланс и избежать обезвоживания;
Объем выпиваемой в сутки жидкости необходимо согласовать с врачом, чтобы не усугубить течение гипертонической болезни, токсикоза или других заболеваний у беременной.
- аллергены. При подозрении на аллергию нужно избавиться от всех возможных аллергенов. Например, следует отдать домашних животных родственникам, уменьшить количество предметов, которые способны накапливать пыль (ковры, книги). Кроме того, требуется убрать из питательного рациона шоколад, морепродукты, мед, яйца, прекратить прием лекарственных средств (по согласованию с врачом). Если аллергия обусловлена действием пуха, возможно, придется на время изменить место жительства;
- перед выходом на улицу в прохладную погоду следует тепло одеваться, чтобы не усугубить заложенность. Чтобы не замерзнуть, нужно надевать теплые носки. Горячие ножные ванночки, горчичники не используются в период вынашивания плода;
- ежедневные прогулки в парковой зоне позволяют вылечить заболевание и активировать кровообращение, что особенно важно при беременности;
- психоэмоциональный и физический покой. Гормональные колебания на фоне стрессовых ситуаций негативно сказываются на течении беременности. Постельный режим при болезни необходим, чтобы сохранить внутренние силы для борьбы с патологией.
Медикаментозная помощь
Как лечить заложенность носа при беременности? Обращаем внимание, что препараты назначаются исключительно врачом с учетом тяжести заболевания и состояния женщины. Медикаментозная терапия проводится в исключительных случаях, когда требуется помощь организму в борьбе с патологией.
Лекарственные средства лучше всего закапывать после очищения носовых проходов солевым раствором. Это дает возможность оказать мощное лечебное действие.
Сосудосуживающие препараты используются только, если сильно заложен нос при беременности, а также при угрозе развития отита и других осложнений. Лекарства назначаются коротким курсом, до 5 дней, после чего могут заменяться гомеопатическими средствами.
Среди медикаментов с сосудосуживающим свойством следует выделить Виброцил, Називин 0,01%. Несмотря на невысокий риск возникновения побочных эффектов, все же злоупотреблять данными препаратами не стоит.
В случае превышения рекомендованных доз или длительности терапевтического курса возможно пересыхание слизистой, а также развитие медикаментозного ринита.
-
Читайте также:
Чаще всего врачи назначают гомеопатические, растительные препараты, которые в меньшей степени влияют на плод. Они могут использоваться значительно дольше, чем сосудосуживающие лекарства.
Мнение врачей:
Врачи рекомендуют использовать безопасные методы лечения заложенного носа у беременных женщин, избегая применения сильных лекарственных препаратов. Одним из эффективных способов является применение физиологического раствора для промывания носовых ходов, что помогает увлажнить слизистую оболочку и облегчить дыхание. Также рекомендуется использовать натуральные масла, такие как масло эвкалипта или мяты, для ингаляций. Важно обратиться к врачу для получения консультации и наблюдения за состоянием здоровья как будущей мамы, так и ребенка.
Опыт других людей
Методы лечения заложенного носа у беременных женщин вызывают разнообразные отзывы. Некоторые будущие мамы предпочитают прибегать к народным средствам, таким как промывание носа солевым раствором или использование эфирных масел. Другие же предпочитают обратиться к врачу за назначением безопасных медикаментов. Важно помнить, что самолечение в период беременности может быть опасным, поэтому рекомендуется консультироваться с врачом перед началом любых процедур. Всегда лучше выбрать безопасные и проверенные методы лечения, учитывая особенности организма в это важное время.
Полезные процедуры
Медикаментозную терапию следует дополнить некоторыми процедурами, благодаря чему усиливается лечебное действие препаратов и облегчается носовое дыхание значительно быстрее.
Промывание носа
Как избавиться от заложенности носа? Препаратом выбора, который позволяет снять заложенность носа, является солевой раствор. К числу лекарств данной группы стоит отнести Аква Марис, Долфин, Хьюмер, Аквалор.
В домашних условиях раствор для промывания носовых полостей можно приготовить самостоятельно. Для этого следует тщательно растворить 3 г соли в 310 мл теплой кипяченой воды.
Процедуру следует проводить над ванной или умывальником. Для начала нужно наклониться, повернуть голову вправо и вставить носик емкости с жидкостью в правый носовой ход. Вода самотеком начинает вливаться в полость и вытекать из левого прохода. Таким образом, происходит промывание носа. Снимать заложенность с помощью солевого раствора можно до 5 раз в сутки на протяжении длительного периода времени.
Вливать жидкость в носовые полости под давлением (со шприца) или силой втягивать раствор через ноздрю, закрыв при этом второй носовой ход, категорически не рекомендуется.
После процедуры следует высморкаться, чтобы хорошо очистить носовые проходы от слизи, пыли и микробов. После этого можно капнуть по две капли солевого раствора в нос для дополнительного увлажнения слизистой.
Местное прогревание
Когда заложен нос во время беременности по причине простуды, можно воспользоваться проверенным способом – прогреть околоносовую зону. Процедура запрещается при лихорадке, тяжелом состоянии женщины, а также нарушении целостности кожных покровов данной области.
Для согревания можно использовать вареное яйцо, картофель или мешочек с солью. Источник тепла следует обернуть платком, чтобы предупредить ожог кожи. Если при прикосновении будет ощущаться жжение, рекомендуется добавить еще один слой ткани.
-
Читайте также:
Длительность процедуры обычно составляет 15 минут. Избавляться от заложенности таким способом рекомендуется сразу после переохлаждения, когда только начинает закладывать нос.
Народные рецепты
Устранить заложенность можно также с помощью народных рецептов. Однако стоит помнить, что беременность – не время для испытаний, поэтому новые народные средства, которые вы не использовали до беременности, применять не следует.
От заложенности носа при беременности может помочь:
- сок алоэ. Благодаря противомикробному, противовоспалительному действию растение помогает справиться с инфекционным ринитом. Вначале нужно срезать растение, оставить его в темной ткани в холодильнике на 12 часов, что необходимо для активации биологически активных веществ. Для приготовления лекарства следует очистить алоэ, измельчить, после чего отжать сок. Его нужно разбавить кипяченой водой (1:1) и закапать носовые ходы по две капли;
- ингаляции с луком, чесноком. Следует очистить ингредиенты, измельчить и обернуть платком. В течение 10 минут нужно вдыхать пары;
- лечение при беременности может включать использование хозяйственного мыла. Для этого достаточно сделать мыльный раствор и смазать внутреннюю поверхность носа. Процедуру можно повторять дважды в сутки.
Каким бы способом ни лечилась беременная, врачебный контроль необходим в любом случае. Он важен для оценки динамики терапии, определения риска для плода, а также своевременной коррекции лечения.
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
Частые вопросы
Как быстро избавиться от заложенности носа при беременности?
Промывание носа слабым солевым раствором (2 чайные ложки морской соли на стакан воды). Солевой раствор улучшает отхождение слизистого отделяемого из носа и уменьшает чувство заложенности. Очень хорошо помогает назальный душ (аппараты для промывания носа). Можно использовать для них обычный солевой раствор.
Какие средства от заложенности носа можно беременным?
Аква Марис® Стронг — заложенность носа … Аква Марис® Норм Интенсивное промывание — лечение насморка у взрослых и детей, который сопровождается обильными выделениями из носа … Лейка Аква Марис® — промывание носа при частых простудах и хроническом насморке
Как пробить заложенный нос без капель в домашних условиях?
принять горячий душ,помассировать крылья носа или точку между бровями,сделать дыхательную гимнастику,промыть полость носа водой или соляным раствором,наложить теплый компресс,закапать сок алоэ.
-
Читайте также:
Когда пройдет заложенность носа при беременности?
Полностью вылечить ринит беременных невозможно. Обычно он проходит самостоятельно в течение недели после родов. Однако врач может назначить препараты, которые облегчают симптомы и восстанавливают нормальное носовое дыхание без вреда для здоровья матери и малыша.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом лечения заложенного носа у беременной женщины обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые лекарства и методы лечения могут быть недопустимы во время беременности.
СОВЕТ №2
Используйте натуральные методы для облегчения заложенности носа, такие как промывание носа солевым раствором или использование увлажнителя воздуха в помещении.
СОВЕТ №3
Избегайте контакта с аллергенами, которые могут усугубить заложенность носа. Постарайтесь создать в доме безопасную для беременной женщины атмосферу.
Загрузка...
